消失一年的阿娇，最近现身了。

令人惊讶的是，她竟然胖了不少！

不得不说，虽然有些胖了，但是看状态还是很好的。

阿sa表示：阿娇是属于那种一眼看上去就很妩媚的美丽，瘦的时候很性感，胖的时候反而多了些可爱和女人味！

这是阿娇离婚之后首次露面，大家都很在意她的状态，粉丝们担心她是因为内分泌失调，纷纷喊话，希望她能注意身体。

为啥阿娇每次露面，都会有那么多人担心呢？

因为她真的是一位“很美很自卑的女孩”。

01

当年最火的偶像，为何“放弃自己”？

阿娇刚出道不久，就跟阿Sa合作组成了偶像少女团体Twins。

她们出了不少的专辑，每一部都是大卖，还参演了不少的电影，在里面担纲女主角。

可以说两个人有非常高的知名度，非常好的观众缘，发展前途一片光明。

而且阿娇是一位很全能的艺人，她不仅唱歌出众，演技也很成熟。

之前她参加《演员请就位》，很多人都被阿娇惊艳到了。

一身复古旗袍，优雅大气；一双秋水明眸，动人传神。

一颦一笑，都是风情，真绝了。

在场的陈凯歌、赵薇都对阿娇的演绎赞不绝口，赵薇说阿娇演出了悲伤的最高境界：哀莫大于心死。

但即便如此，阿娇对自己的评价却是：很没自信。

已经过去11年了，阿娇这些年还是一直被困在“照片门”的阴影中，一直走不出来。

甚至阿娇多少次精神崩溃，多少次想要自杀。

这种自卑，在她对待感情时尤为明显。

当初和陈冠希交往那会儿，她愿意拍照，只是害怕对方会不开心，怕失去对方。

虽然条件优越，但她却把自己看得很低。

在感情上她无比恨嫁，只希望对方能对她好，爱自己比爱朋友多，像极了一个卑微求爱的小女孩。

多次在节目中“公开征婚”，不愿意只谈恋爱。

把每次恋爱都当做结婚，姿态低到尘埃里。

她跟韩国男星权宁一相恋，男方的样貌，一度被外界嘲笑和她不匹配。

后来对方被曝光出轨绯闻，恋情不到10个月就结束。

和赖弘国结婚后，骨子里深深的自卑感，让她把自己放到了这段关系中的弱势地位。

不喜欢吵架，对方一旦有小情绪上来了，自己得去哄他；

明明希望男方能包办婚礼的所有事宜，自己开开心心出嫁，结果对方一句“太忙了”，自己便开始操办婚礼；

比如为了老公，放弃买自己喜欢的包，甚至要看对方的脸色。

她说她现在不敢买很贵的包，因为他不喜欢我这么奢侈。

两个人闹脾气，我会去哄他，赖弘国想在台湾买房，阿娇就出钱。

许多人都说阿娇真的爱得太卑微了，感情里一味地讨好和迁只会让对方更加的肆无忌惮。

但是觉得除了自卑，阿娇还陷在了深深的自我怀疑里。

明明在这场婚姻中，阿娇才是经济更加富足的那个，她却活成了卑微的想要讨好老公的辛酸模样。

赖先生社交平台上经常点赞大胸嫩模，阿娇选择视而不见，只要他愿意接受我，怎样的委屈我都愿意背，我只想要个家。

后来离婚后，阿娇面对港媒采访，宣布自己终身不再嫁。

说实话，这样的阿娇真的让人很心疼。

02

幸福的童年治愈一生，

不幸的童年用一生治愈

当我们追溯她的原生家庭，就会发现，其实一切早已注定。

阿娇一岁时，父亲就去世了。

在阿娇的回忆中，童年的自己总是在频繁转学，被寄养在不同的家庭。

阿娇曾经在《天后养成记》中透露自己漂泊的童年：

“我幼儿园就转了6所学校，所以就给不同的人去照顾，面对的事情环境就很多。所以我比较慢热，还有内向，从来没有自信过。”

缺爱和漂泊的童年，导致了她安全感和自信心的匮乏。

没有爸妈的疼爱只能和爷爷相依为命，这让阿娇从小就渴望一个稳定的家。

这也是为什么她那么渴望婚姻，在亲密关系中一味妥协，只是希望别人陪着她，爱她。

自卑的孩子，心里是发苦的。

他们打心底觉得自己不重要，渴望从他人那里获得价值认可。

他们擅长迎合他人、讨好他人，希望所有人都对自己满意。

他们对自己没有自信，也很难真正地快乐。

在爱情里，阿娇总是不自觉地卑微，但现实是越卑微反而越会不被尊重。

被爱的前提永远是要爱自己。

当年的“照片门”，她诚恳的道歉不仅没得到大家的原谅，甚至成了全民笑柄。

这种毁灭对于本就自卑的阿娇来说，是致命的。

之前，阿娇参加真人秀《爸妈学前班》，阿娇一直表现得比较冷淡，镜头前也会刻意和赖弘国保持距离，当丈夫赖弘国想要搭她的肩时，阿娇却试图走开，避免与丈夫有肢体上的接触。

大家在讨论“是否每天赞美孩子 3 次以上”的话题，赖弘国说：“我每天会赞美老婆5次以上”。

其他妻子一脸羡慕，但阿娇原本灿烂的笑容秒黑脸，还翻了个白眼。

甚至在任务环节，两个人要在生命中最重要的5—10个人中勾掉其他人，留下最重要一个，阿娇没有选择留下对方；而赖弘国却毫不犹疑地选择阿娇是最终留下的、对于自己来说是最重要的那个人。

很多人都说，阿娇也太冷漠了吧。

因为从小颠沛流离的她始终是一个没有安全感的人，就容易走两个极端。

在没有爱的时候，会把自己低到尘埃里；那个人在身边后，也很难真正在情感上亲密起来。

因为安全感缺失的人，是不会相信别人会爱自己的。

03

跟孩子的亲密关系，

注入安全感很重要

很明显，阿娇患上了亲密关系障碍。

又渴望又恐惧，这是在亲密关系中有心理障碍的人，会呈现出来的一种典型状态。

缺爱，在心理学上，可以被称作童年逆境经历。

因为早期的生命经历如此不幸，半生都在追寻爱。

从日本心理学家冈田尊司的“依恋理论”来看，阿娇很可能属于“逃避型依恋”。

想要陪伴，但是亲密关系与分享情绪都无法让他们感觉舒适，反而容易形成巨大的压力。

但其实最佳的亲密关系是：做你自己想要的那种父母，去照顾、安慰你的内在小孩。

给孩子的亲密关系注入安全感很重要，但怎么才能让孩子有安全感呢？

具体来说，就是要：重塑自我，培养“高自尊”的孩子。

低自尊的孩子总是用尽力气去吸引别人的注意，但他们的方式却让自己走入了恶性循环。

高自尊的孩子会更加积极地看到自己，不会因为不幸的童年和偶尔的失败而失去自信，倾向于从改变环境入手来解决问题，会有更高的主观幸福感。

同样地，高自尊的孩子更不会在亲密关系中患得患失。

在2019年上映的电影《银河补习班》中，邓超饰演的父亲，就对自己的儿子采用了高自尊的培养方法。

男孩马飞在学校排名垫底，只有父亲马皓文坚信自己的孩子是最出色的。

对儿子的无条件支持——马飞要买近万元的586电脑，马皓文又是去工地搬砖又是去卖血，还准备卖手表换钱。

给儿子足够的陪伴，一起感受世界——马飞从小就对航空很感兴趣，马皓文牺牲课业时间带他去看航展，从兴趣角度培养孩子对事物的专注与热爱。

对儿子的不足之处，从来都不是打压，而是激励——当马飞的成绩从倒数第一，到了倒数第五的时候，马皓文就表扬他，你简直是个天才，是这个地球上最聪明的孩子。

人不会一辈子缺爱和低自尊，童年不幸，并不意味着一生都要披上缺爱的枷锁。