据报道，韩国男星金钟国虽是歌手出身，但近来转战综艺节目有成，更以《Runnung Man》里“能力者”的称号走红，浑身精壮的肌肉男形象广为人知。他在6日播出的综艺节目《我家的熊孩子》中，要帮助经纪人减肥，还对胖胖的经纪人说出一句名言：“就算是猪，也要做一只健康的猪。”

　　金钟国多年来在银幕前展现“老虎”的威猛形象，身材也练得非常壮硕。在综艺节目《我家的熊孩子》中，他为帮助体重135公斤的经纪人减肥，拿出斯巴达训练方式，逼着经纪人疯狂爬楼梯运动，让对方累得瘫软在地，求饶说出：“我再也不要发胖了！”

　　金钟国严格鞭策经纪人，还分享健身小秘诀，就是：“运动前空腹喝一杯美式咖啡（无糖），效果会更显着。”但他也一针见血地说：“但只喝咖啡是不会变瘦的，必须要运动！”还曝出金句：“就算是猪，也要做一只健康的猪。”让电视机前的观众看到后大喊：“警世金句，太可怕了！”

　　事实上，虽然现在身材壮硕又热爱运动，但金钟国曾透露，自己是为了减轻“椎间盘突出”疼痛而开始健身。原因是国中当过跆拳道的选手，但一时不慎导致腿断了，没想到随着年纪增长，逐渐形成脊椎侧弯，高中时更演变成椎间盘突出症状。他曾透露了年少时悲惨经验：“上学曾经痛到无法起身，就这样坐巴士到最后一站。”