快讯热播近三个月《乘风破浪的姐姐》即将迎来尾声，今晚20:00，“成团之夜”将在湖南娱乐频道、芒果TV同步直播，观众可第一时间见证姐姐成团。成团之夜之前，宁静接受记者的采访，过去的数个月唱跳训练虽然给她带来身心的挑战，但宁静直言自己的“初心”未变，目标仍是C位成团。

问：参加《姐姐》有后悔过吗？如果重新选择，还会来吗？

宁静：要是知道《姐姐》这整个过程的话，我相信我还是会选的，因为我知道了整个过程，我下一次应该是有备而来，我愿意付出更多。这个节目给大家带来了很多很多，不能用一句两句说清楚的。

问：节目中面对高难度的舞蹈动作时，是如何说服自己去完成的？

宁静：就是不想被淘汰，一颗心就是不想被淘汰。因为淘汰太难看了，所以就跟这个节目拼了。到后来也不知道自己是怎么弄的，但是每一次都筋疲力尽的。身体上的累是可以接受的。

问：节目里的眼泪是被自己感动还是被队友？

宁静：眼泪这个问题，到现在没搞清楚，反正一会儿哭一会儿笑的，有的时候真的是按耐不住。

问：很多人说宁静在节目里“真香”了，最先说不穿校服，结果还是在《兰花草》小考的时候穿上了；说不喜欢跳舞，却因为想多练会儿舞蹈改了票；说绝对不哭，在其他姐姐离开时还是忍不住掉了眼泪。你知道“真香定律”这个词吗？

宁静：“真香”我也是才听说的，人还是要有感而发，不管是真人秀还是什么，因为不能说了前面忘了后面，说了后面忘了前面，虽然我们都有会错意的时候，表达错的时候，但是人的那个基本的根是不变的，就像我说我来以前我就是冲C位来的，我现在也没有改变这个想法，我不想遮遮掩掩的。

问：目前最满意的舞台是哪一个呢？

宁静：我对我呈现的6个舞台，都特别满意，它们很不一样，我也没想过我自己能完成，就是还蛮骄傲可以参加到这样的团队里面。

记者：在这个舞台上最大的遗憾是什么？有没有什么事情是你特别想做的？

宁静：这个舞台上最吓人的就是它不断让你进化，让你升华，但是最有魅力的也是这个过程，就是让你痛的过程也让你成长，现在觉得六期有点短，再多几期好了，天呀，我说这个话真的也是太有胆量了，其实心里面是希望多在舞台上站一会儿，从来没有过这种愿望，这个舞台真的是很有魅力，但实际上，你要说让我再来参加一次《乘风破浪的姐姐》的话，我觉得可能要自己心里面先扒十层皮才敢来。

问：你是更喜欢当队长还是更喜欢当队员？

宁静：我喜欢当队长，因为这C位嘛，队长就是C位。但是有点儿累。

问：每次分组的时候都有很多姐姐想和你合作，对此有什么看法？

宁静：我真的是没有想到，我以为有很多姐姐都不会愿意和我合作，她们可能会觉得，我的外表比较凶狠。但是后来大家愿意跟我合作，可能是觉得我其实还挺好玩的吧。大家都需要一种轻松的气氛，可能我以前给大家的印象是我比较严肃，我不笑的时候就像生气，但其实我并没有想什么，然后一接触下来就发现我蛮不着四六的，所以就挺有人气的，挺招人喜欢的，大概是这样。

问：节目开播前，部分声音会认为宁静很难与别人相处得十分融洽，但播出后发现不是这样的，甚至呈现更多面更可爱的宁静。您觉得是自己改变了，还是说以往较为强势的形象是被夸大了？

宁静：以往那个强势的形象被夸大？我知道被夸大，从头到尾都是被夸大的，但是我觉得为什么他们会要夸大我？是因为可能真的是没有别人可以剪了吧，我觉得我还是蛮有“被利用”的价值，所以我从来没有反对过这种夸大，虽然我心里面看到别人说我不好我也不开心，但是我觉得起码还是有人需要我站在前面。

问：来参加这个节目的都是30+的姐姐，作为过来人，你怎么看待30+的意义？你觉得这个年龄节点，是事业的瓶颈，还是一段新的开始？

宁静：瓶颈这个事情，可能跟30+还是80+没有关系，就是经常都会碰到这个比较为难的事情吧，大概就是所谓的瓶颈期，也不要因为自己30+还是50+，就对自己经常持否定的这种想法，这种态度是更不能有的。

问：演员和女团成员两种身份，你更喜欢哪一种？

宁静：我没有更喜欢（哪种），因为演员是我的本职工作，女团是一个新的，对我来说是很新的形式，我也想尝试，谁让我那么贪玩呢？所以它们是不一样的。

问：您从一开始就说是奔着C位而来，现在这种想法有变化吗？

宁静：我从来都不忘初心，我就是奔C位来的，只不过跳着跳着就觉得可能要节目本身好看，还有我们的这个舞蹈、歌曲好，所以有时候我就会把C位让出来。

问：万一没有c位出道，还会愿意尝试唱跳吗？

宁静：我要不成团的话，我可以在别处成团。我已经跟节目组说过了，你们放走了那么多有能量的姐姐，她们已经都’成团’了，分分钟成团，有很多人邀请她们去成团。其实我是建议节目组把好多好多好多的姐姐都留下来的，但是可能做不到呀，因为人太多了。我不成团，我肯定特别不开心，但是我现在也不知道我会不会成团，我不希望看到我不开心。

问：比赛结束后第一件最想做的事情是什么？

宁静：想旅游。休息的话有点不敢，因为休息可能要生病，精神就垮了，一垮就要生病。