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72岁黄百鸣掀衣六块腹肌 保养秘诀 吃7分饱常运动

查看:823 / 更新:2022-09-08 09:20

72岁黄百鸣掀衣六块腹肌 保养秘诀:吃7分饱常运动

  据报道,黄百鸣去年10月在微博公开两张照片,见他戴着墨镜,手上拿着工具,站在船头,打赤膊露出精壮身材,且隐约可以看到六块腹肌,不见熟龄男子身上常有的游泳圈肚子,年过70岁还能拥有如此身材,配上冻龄颜质惊呆不少网友。72岁黄百鸣掀衣六块腹肌

  面对冻龄、年轻的关键,黄百鸣表示最重要的是个人的心态,“你常常觉得自己年轻,你就会年轻”。另外,他还透露在拍摄2011年上映的《最强囍事》时,必须先吃胖后,再减重、练成肌肉男,原本有两、三周的时间可以瘦身,但因为演员时间撞期的关系,时间缩短仅剩3天,但他还是做到了,“真的是逼出来的,那三天我就地狱式训练自己,当天拍摄我脱衣服时,全剧组的人都拍手叫好。”

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