家里若是有产妇生娃，在医院陪床照顾的除了宝爸之外，大多数不是奶奶就是外婆。在人们的印象中，不管奶奶还是外婆，往往都是上了年纪的老人。

但如今时代不同了，到妇产科走一圈，你会发现年轻的长辈多了不少，有时候居然然人傻傻分不清楚！

网络上就有一位“最美外婆”在产房外走红了，当她出现在产房外的那一刻，几乎吸引了所有人的目光。

护士盯着眼前这位女士，想开头但欲言又止，这时这位女士做了自我介绍，说产房里的产妇是她的女儿。

这位外婆虽然穿着惊艳的服装，留着时髦的发型，但是依旧凭借出众的气质脱颖而出。

照片中的她穿着简单的日常服装，化着淡妆，抱着外孙眉开眼笑。有网友看到这张照片，直呼：这难道不是江珊本人吗？

可能年龄稍微大一点的网友都知道，江珊是很著名的演员，很多人都纷纷附和：确实很像！

不过这位明星脸外婆还是很低调谦逊的，据说在产房外的时候遭遇了大家的围观，就连护士把孩子抱出来的那一刻，双眼都紧紧盯着外婆不放。

年轻外婆的风头俨然盖过了孙子，被周围的人群这么一围观，也显得很不好意思，连忙说：别看我了，看宝宝！

其实这也难怪众人，要是自己家里有这么一位美丽又年轻的外婆，一定也会看不够。

1、保证生活作息规律

当代的年轻人很喜欢熬夜，经常凌晨才睡，第二天睡到中午才起来。如果长期保持这种不规律的生活作息，那么人体内的生物钟很容易被打乱，导致内分泌失调。

长此以往肌肤也容易出现问题，免疫力还会变得低下，影响容貌的同时，对身体健康也会造成威胁。

2、保持积极向上的心态

人们常说“相由心生”，其实这句话是很有道理的。一个人的心态如何可以直接从面部反应出来。

如果长期保持压抑低落的心情，难免总是愁眉苦脸，长期下来甚至连皱纹都比别人多。若是能够保持健康积极的心态，遇到任何事情都能看开，那么自然也会给人亲切感，就连外表看起来也更加年轻。

3、注重保养自己

除了内调之外，外部的保养也很关键。尤其是女性，平时应该多注意补水，多做防晒工作，有条件的情况下，最好能够定期的护理面部。

相信每个人到了一定的年纪，最羡慕的就是比自己年轻的同龄人。其实，想让自己未来也能够成为“最年轻妈妈”“最年轻婆婆”中的一员，需要尽快开始保养，生活中的一些小习惯不能被忽略。

一个人想要保持年轻的状态，必须做到自律，拥有强大的内心。

如果因为一点小事就纠结不已，甚至对人生失去希望，对生活没有热情，那么容颜往往也会很容易衰老。

不知大家对于保养还有什么小秘诀呢？不妨在留言区里分享交流。