前两天张若昀在微博上又撒了一大把狗粮，让网友们着实“酸”了一把。他在微博中写道“这是我老婆，也是我孩他妈。我尊重她，敬佩她，而也是她陪着我走过艰难岁月。我爱她就像她爱我。”

还有不少眼尖的网友发现了他配图的小细节：两个人的水印叠加在一起，甜煞旁人。

大家纷纷送上祝福，表示羡慕的同时，也都在称赞感叹唐艺昕身材恢复之好。

唐艺昕与张若昀婚后生活幸福甜蜜，但她并没有因为身份转变为妻子之后就丢失自己。

她一直努力工作，始终活跃在萤幕上，就连怀孕也没有淡出观众的视野。更是在生完孩子之后就马上开始了产后修复，从她的微博就能看出平时训练强度很大。

正是因为她始终保有这样的自我意识，从未放松对自己的要求，才能赢得张若昀的尊重和敬佩，也才能拥有如此美好的爱情与婚姻。

婚姻不应该是女性的最终归宿，而应该是女性成长的新起点。丧失自我的婚姻注定不幸，唯有保持自我，和另一半携手共进才是获得幸福婚姻的秘籍。

01 丢失自我的女性，婚姻注定不幸

最近朋友姗姗来找我哭诉，老公和别的女人暧昧不清，她说自己这么多年的辛苦和付出都喂了狗。

以前的姗姗是个开朗精致的姑娘，每天都画着精致的妆容，把自己打扮的得体又美丽，永远都是朋友圈中的核心人物。

姗姗前几年和男友结婚后很快就怀孕了，在家人的劝说下姗姗为了家庭放弃了工作，一心一意照顾家庭，更是在孩子出生后逐渐远离了原来的朋友圈。

偶尔在路上遇到姗姗，她都是身材臃肿，满脸憔悴，说不了两句话就急匆匆的要回家做饭。

现在姗姗看着和老公暧昧对象的照片，年轻又漂亮，只能满眼泪水的说：“真后悔当初辞掉工作！”

记的曾经看过一句话：婚姻对女性来说，诱惑最大的是安稳，而最大的危险也是安稳。

无论是谁，在婚姻中只要丢失了自我，成为了家庭的附属品之后，等待你的注定只有不幸，光鲜的明星也不例外。

中年翻红的刘敏涛现在成熟知性，魅力十足。

但她也曾经历过一段失败的婚姻。

天资卓越的刘敏涛，刚走出校门接戏拍的时候，就能独挑大梁担任女一号。先后饰演《人鬼情未了》《福贵》《前门楼子九丈九》的女主角，可谓是前途无量，星途坦荡。

可就在大家都以为她要大放异彩的时候，刘敏涛偏偏激流勇退，选择回归家庭，做起了全职太太。

她放弃了她的事业，全心全意相夫教子。她说“三十到三十六七岁的这个年龄，我几乎在家都是相夫教子。”

刘敏涛在同学们都在拼事业的时候，却牺牲了自己的事业，放弃自己的生活，一切围着家庭转。

却连买个冰淇淋都要向丈夫伸手要钱，而她的付出和牺牲并没有换来想象中的幸福美满。反而经常见不到丈夫，独自孤独地度过了一个又一个冰冷寂寞的夜晚，忍受着“丧偶式”婚姻的痛苦。

人们常常把“女人迟早是要回归家庭的”挂在嘴边，好像结婚之后就要全部投入到家庭中去，可以完全安下心来静静等着幸福降临。可是如果一旦我们真正听信了这样的劝告，放弃自我，那么不幸才刚刚开始。

没有自我的人只能依附于他人生活，没有话语权，更没有选择权。无法选择自己过怎样的生活，也就没有创造幸福生活的可能。

既然幸福不会自己选择我们，那我们就要自己选择幸福。

02 保持独立自我才有能力抓住并拥抱幸福

只有保持独立的自我意识，有能力掌握自己的生活的女性，才有能力把控人生。只有这样才能在遇见幸福的时候，有能力抓住并把握住它。

刘若英在《我敢在你怀里孤独》中是这样描述和丈夫婚后的生活状态的：夫妻俩一起出门，去不同的电影院，看不同的电影。两人一起回家，进家门后一个往左，一个往右。两个人有各自独立的卧室和书房，共用厨房和餐厅。

这是多么地独立与潇洒。她在与先生结婚后依然坚持健身，努力工作，并没有因为成为了“钟石太太”而丢失了自己。

她认为最好的亲密关系就是“我敢在你怀里孤独”，是保持自我和独立。看她现在的工作上状态，以及整个人温柔而坚强的样子，我们就能知道她的婚姻生活幸福美满。

林徽因说：温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙的坚强。

这大概就是女性在婚姻中最美好的状态吧，有自己的生活追求；自己可以很好，有你则是锦上添花。可以温柔似水，也可以坚强如钢。

有这样一对年龄加起来有178岁的老夫妇，就向我们展示了婚姻最理想的状态。

英子和修一被称为“日本最甜蜜夫妇”，他们的爱情受到了无数人的羡慕，他们也分别有自己独立的爱好与空间。

英子喜欢学习烹饪和研究美食，而修一则要写信联络老朋友维系感情，他们可以各自沉浸在自己的世界当中，也可以共同打理花园享受相伴的时光。

英子是在结婚后才开始真正学会表达自己的，她婚后做着自己喜欢的事情，吃着自己偏爱的早餐，不会因为修一而强行改变自己，委屈自己，而修一也喜欢并欣赏英子准备的美食。也正是因为这样，他们才能结婚63年依然相爱如初。

婚姻中的女性最可贵的就是保有自我意识。独立自主的女性自带光芒，这样的你才不会被轻视被忽略，这样的你才能赢得尊重与理解。

03 与另一半携手并进是婚姻保鲜的秘籍

拥有自我意识的女人才是婚姻里最“旺夫”的，也是能够带着另一半公共成长让婚姻更幸福的关键。

有人说豪门媳妇有两种：一种是郭晶晶，一种是别人。

郭晶晶可谓是成功嫁入豪门的典型。而她结婚八年依然幸福的原因，不在豪门就在她自己的身上。

郭晶晶能够受到深爱、理解和尊重不仅因为她是冠军，更是因为她在嫁入豪门后依然坚持自我提升，和先生一起进步。

她和霍启刚一起参加《极速前进》，两人一路撒狗粮，同时也在不断突破自我。

她在婚后曾独自前往英国学习英语，后又进入人民大学学习工商管理课程，经常与霍启刚讨论一些商战案例。另外她还带着霍启刚经常一起参与公益活动，帮助霍启刚提升了知名度和社会影响。

更重要的是，郭晶晶用她自己的独立、质朴帮霍启刚找到了真正的自我，成长为一个，可以脱离父辈和豪门依旧优秀的男人。

一段关系想要长久，只有感情维系是不够的，只有能够相互促进，帮助彼此成长的关系才可以长久稳固。

克里斯多福.孟在《亲密关系》中说“我们需要的是能鼓励我们超越自我的伴侣，我们追寻的是能激发人生意义与方向，并在我们受到考验时，给予我们帮助的人际关系，这也就是‘灵魂伴侣’。”郭晶晶和霍启刚这样的就是这样的“灵魂伴侣”。

想要从婚姻中获得幸福，就需要用心经营，而婚姻中最值得经营的就是我们自己。所以永远不要抛弃最珍贵的自己。

而一段婚姻如果要长久地幸福，则需要有源源不断的新鲜感和活力的注入。

新鲜感和活力是需要两个人共同付出和努力的，当夫妻彼此相互独立又能向着同一目标共同努力的时候，活力和新鲜感就来了。

所以两个人不断相互成就，共同成长为更好的自己才是婚姻保鲜的秘籍。

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作者简介：王大可，爱生活，爱学习，爱写作。

平台简介：

顾一宸，青年作家，专注于情感治愈和励志分享，写暖床故事，泼酸辣鸡汤。

著有《如果觉得委屈就成为你想要的光》《我与你的惊喜是刚刚好的相遇》《管他努力有没有回报，拼过才是人生》《写作变现：新媒体爆款高效进阶》等书。

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