美女图片、壁纸大全、丝袜美腿高清图片大全!手机端
找朋网>娱乐八卦>娱乐 > 如何减少油炸食物带来的伤害?

如何减少油炸食物带来的伤害?

查看:708 / 更新:2022-12-14 20:44

如何减少油炸食物带来的伤害?

若非常喜欢吃油炸食物,油炸时温度不能太高,炸好之后及时捞出,不能长时间炸;也可以在原料外面裹一层淀粉,能形成保护层,避免原料直接接触高温油,最大程度保留食物中的水分、鲜味以及营养物质;把原材料切成小块后再油炸,这样容易熟,减少油炸时间;炸好的食物尽量放在吸油纸上二分钟左右,能吸收多余的油分。如何减少油炸食物带来的伤害?

上一篇:

刘诗诗赵丽颖杨幂白西装造型真实情况是这样的吗?

下一篇:

邓紫棋拍MV真把上百万的钢琴烧了真实情况是这样的吗?
标签:食物

相关推荐

最新娱乐

标签大全