刘涛最近因为在大宋宫词里面出演了女主角刘娥，在刘娥沐浴的时候，网友吐槽刘涛身材管理不行，刘娥看起来太壮实了，其实刘娥本来就是蜀地孤女，到处逃荒（大宋宫词的剧情），又不是富家千金，身材不可能孱弱啊，如果真的弱不禁风，早在战乱的时候死掉了吧，而且刘涛本人也不算胖啊，现在网友对女明星的身材要求真的太严格了。

刘涛谈女性身材自由，也是在为自己找借口吧，作为一个女明星，本来就应该要负责自己的身材管理。在刘涛的新剧中，已经43岁了还出演15岁的少女忍忍就算了，没想到一个洗澡的片段，她的肩膀粗壮如牛，身材壮硕似男人，果然被网友吐槽了吧。

近日，刘涛在个人社交平台发文谈女性身材自由，她表示：“我的身材我做主，也希望所有女生都要在健康的基础上，实现身材自由！”疑似回应杨幂晒漫画腰引发的争议。此前，杨幂曾在社交平台晒出一组瑜伽照挑战漫画腰，但引发网友质疑，认为她是在贩卖女性身材焦虑，杨幂随后发文道歉称：“今天得知做这个动作如果没有专业老师指导，有可能会对身体有害。非常非常抱歉，由于我考虑不周，造成了大家的误解，希望大家在安全范围内尝试健康的健身、拉伸动作，希望大家都能身体健康。”

不知从什么时候开始，大众对女性身材的评价是“以瘦为美”“越瘦越美”，稍微胖点就劝人减肥，导致很多易胖体质的女生自卑、节食影响身体健康。大众对女明星要求更高，出镜稍微有点多余的肉，就被吐槽太壮，身材太差。所以很多女星常年不吃主食，不敢在六点以后吃东西，进组前要先“魔鬼训练”。但谁规定了，胖女孩就不好看？身材纤细才有少女感？之前刘涛在剧中被指体型太壮，发文谈女性身材自由。那么，女明星一定要芊芊细腰吗？

近日，刘涛在个人社交账号上，发文称：“我的身材我做主，也希望所有女生都要在健康的基础上，实现身材自由！”。此前，刘涛、周渝民合作的新剧《大宋宫词》开播后，刘涛因一场沐浴戏，被一些网友指责身材太壮。刘涛在社交平台上发文，算是对此进行了回应。有网友在评论区留言称：“身体健康最重要，你可是健康达人。”。还有网友催刘涛晒健身照。刘涛常年运动健身，身材保持得很不错。她的身材不是单纯的瘦弱，而是很有力量感的健康美。希望所有女生都要在健康的基础上，实现身材自由！

刘涛此番言论真有点像在蹭杨幂的热度，本来杨幂也只是想秀一下自己的好身材，谁知这漫画的原作者竟然如此“龌龊”，他漫画的深意也只是为了取悦男性。杨幂此举一时之间竟成了这事的背锅侠。作为公众人物应该引导健康的取向，不管是刘涛这种自由型身材还是杨幂这种取悦型身材，只要自己高兴即可，大家没必要跟风效仿。

刘涛之前就表示好好吃饭很重要，她不会像有些女演员那样为了节食不敢吃饭，认为顺其自然才是最美的，补充充分的营养，保障身体健康的新陈代谢是必须的，当然只吃不运动就能瘦身是不可能的，建议要有适量的运动，刘涛这想法真的很健康了！