快讯《乘风破浪的姐姐》里有好几位是曾经的“超女”“快女”，其中，张含韵就是2004年第一届超级女声全国总决赛的季军，随后以一首《酸酸甜甜就是我》红遍全国。如果说，今年初，她在第三季《声临其境》中的配音表现，打破了大家对张含韵固有的“酸酸甜甜”印象，那么《姐姐》中的舞台表演，则让大家看到了张含韵的更多种可能。近日张含韵接受记者采访，谈及年少成名，她肯定成名早是优势。

从2004年的《超级女声》到2020年的《乘风破浪的姐姐》，在观众眼皮底下长大的张含韵也不再是那个唱着《酸酸甜甜就是我》的女孩。从“超女”变“姐姐”，张含韵表示，“16年前，我是比较懵懂的，是被命运所选择的，但是16年后的今天，我是有权力选择自己命运的。一个是被选择，一个是笃定地自己去选择命运，我觉得是这样的区别。”来到《姐姐》，张含韵也透露自己变得更自信了，原因是以前的自己比较像单打独斗，但现在和姐姐们成为朋友、战友，感觉“背后有人撑”，“有一种精神的支持，大概这个就是女团的能量。然后，最大的挑战是从个体户变成集体户，你要去平衡好一个团队当中每一个人要怎么同时都展现到、又展现好，让观众喜爱、接受，这个比较难。如果是自己的话，我觉得好与不好自己就接受了，但是一旦涉及到团队荣耀，就得为了大家拼了。”被问及出道早是否是一种优势，张含韵也表示肯定，“我觉得成名早绝对是一种优势，虽然它可能同时携带着很多风险，年少成名对于年轻人来说，心态呀或者是事业上有很多不可控的因素，但我觉得就像穷人的孩子早当家的那种感觉吧，你吃过的苦，你走过的弯路都不会白走的”，积攒的经验能让自己更加了解自己，清楚自己的目标。

节目第一次公演的时候，张含韵虽然也收到了一些好评，但却在那场比赛中拿到“观众喜爱度排名倒数第一”，对此，张含韵也透露，“当时确实挺受打击的，自信心也有被打击到，但深知命运无常的我，觉得那是非常短暂的。命运的无常随时会把你拍到谷底，那无论在哪个坑里你都得爬起来，我们不要把精力和时间浪费在纠结和负面情绪上，也不要自怨。如果有这个精力和时间，就地爬起来，能做什么尽力做好就行，最起码不负自己。”