7月2日，据台媒报道，林青霞在采访时分享花了6个月瘦身11公斤的心得。她提到去年圣诞节前曾胖到68公斤:“圣诞节后开始饮食节制，少油少盐、不甜、不零食、不宵夜、少淀粉、多运动。”对于变老这个话题，林青霞十分豁达：“老不老、美不美丽，我自己完全不在乎，我认为这是人生的一部分，没什么好怕的，这是自然定律，你不接受也得接受，否则自找苦吃，反而是我的朋友和影迷们比较在意这个问题”。她还表示：“女儿为了我的健康常劝我减肥，朋友也看了我摇头，张叔平警告我不要再买宽松长裙了”。林青霞热爱打桌球，每周也打两次羽毛球、1次普拉提、1次到山顶走两圈约1.5小时，现在盛夏时节，体重来到56公斤，令她很有成就感。不得不说，在这样的年纪，青霞姐还能如此自律，确实令人称赞和佩服。