在最新一期《新生日记》中，宁桓宇自白自己压力很大，曾患抑郁症，一度情绪崩溃。母亲去世之后，他的世界没有光，陷入抑郁，幸运的是他遇到了周安琴，并有了幸福的家庭。随后宁桓宇也发文，自己已经度过了那段艰难的时期，“劳资不卖惨”，开开心心！其实娱乐圈压力真的很大，无论是有流量的还是没流量的是有戏演的还是没戏演的，都会有不同的烦恼，抑郁症几乎伴随每个艺人。还是希望大家都能放平心态吧，人生不过九百月，除了生死，真的都是小事。

在最新一期《新生日记》中，宁桓宇自白自己压力很大，曾患抑郁症，一度情绪崩溃。母亲去世之后，他的世界没有光，陷入抑郁，幸运的是他遇到了周安琴，并有了幸福的家庭。随后宁桓宇也发文，自己已经度过了那段艰难的时期，“劳资不卖惨”，开开心心！其实娱乐圈压力真的很大，无论是有流量的还是没流量的是有戏演的还是没戏演的，都会有不同的烦恼，抑郁症几乎伴随每个艺人。还是希望大家都能放平心态吧，人生不过九百月，除了生死，真的都是小事。