做什么事情，都要日日不断，不断地严格要求自己。如果不能做到日日不断，就很难有成绩。而娱乐圈的当红明星们，每一位明星成功的背后，都是每天不断地努力、自律。43岁刘涛健身照，傲人身材令人羡慕，看不出有120斤。“乐了冷知识”温馨提示哇：多运动、多休息、多喝水、多闭眼、多甜笑，春意萦绕记得“多休息与多运动”哈！“本短1063字左右，阅读约需要33秒！”7口气读完哈，仅为预估数字作为参考！

今年，是刘涛成为演员的第22年。虽然获得了不少奖项，却依然谦逊。在刘涛的人生里，93年之前，她从未想过成为演员，93年进入文工团之后，她却只想成为演员。不论是小品、相声，还是音乐剧，她全都要参加。不同的角色，在她的挑战下，拥有了新的定义。

拍戏不多，大部分角色都是女主角。每次一演戏，就会立刻“翻红”，这几乎成了刘涛这几年拍戏的定律。“明星”的身份常常被忘记，又随时以“演员”的身份被记起。不演戏的日子里，刘涛多数时候都是在健身房之中。

~~43岁刘涛健身照，傲人身材令人羡慕，看不出有120斤！~乐了冷知识~~

偶像包袱根本不存在，素颜根本不是什么事儿，毕竟走的是实力派。刘涛经常晒出，自己在健身房健身的照片。从照片里可以看出，43岁的刘涛不仅素颜，而且身材保持得很好，傲人的身材令人羡慕。通过她晒出的照片里能够看出，她很热衷于健身与运动，并非矫揉的摆拍。

身高168的刘涛，体重高达120斤！就算170身高的女生，有着120斤的体重，也会是一个大胖子吧。可刘涛健身照中，她的锁骨和盈盈一握的小蛮腰很是显。根本看不出，是120斤的“大胖子”。40多岁，120斤还能有着这样的身材，也是令人羡慕了。

~乐了冷知识：“43岁刘涛健身照，傲人身材令人羡慕，看不出有120斤！”~

身材这么好还这么努力，简直不给别人留活路啊！刘涛比那些，又饿又瘦的美人更阳光，有一种更健康的自然美。气色好而充满阳光，这是令人羡慕的。所以，越来越多的女明星们，都是通过健身来减重的。不要再少吃来盲目减重，因为这种方式对身体不好。看到43岁刘涛的健身照后，不知道是否会唤起你那颗自律的心呢？其实不用坚持多久，很多时候只要比昨天的“我”，多坚持一会儿，你就已经赢了。…对此，你们怎么看？欢迎大家在评论里热议、留言、讨论、交流。“五更”半夜来灵感哦，20到50小时来创作，记得点个赞哦！偶偶！

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