【文丨白小静 自由撰稿人，渴望与文字恋爱到老的女作者，专注情感分析，小女人视角，解读大世界。】

最近，看了一档明星综艺节目，本来抱着一颗随便看看的心，没想到越看越喜欢，这简直是一部被严重低估的综艺呀！

先来看看这档真人秀都有谁：容祖儿、蔡卓妍和钟欣桐，三位来自大湾区的姐姐。

这部综艺的名字叫《因为是朋友呀》，讲的是好朋友之间的友谊，还穿插着每个人的心路历程分享。这三位女明星，是我们非常熟悉的香港艺人，也是陪伴我们成长的姐姐们。

记得当年我上初中，Twins组合刚刚成立，容祖儿也初出茅庐，对于爱听港台音乐的中学生来说，她们就是我们的偶像，基本每一首歌都陪伴我们度过每个熬夜写作业的时刻。

时光飞逝，如今这三位当年的偶像已经快40岁了，已经认识了二十多年的仨人，又聚在了一起。在节目里，她们一起旅游，度过美好的22天。用她们的话来说，就是认识了22年，终于迎来了22天假期，好好地玩一回。

01.

节目的开始，是三人相聚在一个茶餐厅里。

茶餐厅是香港饮食文化的代表，而这三位“港女”，也是茶餐厅的忠实粉丝。

在点餐的时候，本以为女明星都会很注重维持自己的身材，不会吃高热量的食物，没想到容祖儿一开口就惊呆了旁人：“来一个菠萝油，加一杯奶茶！”吃过的人都知道，这两种食物都是减肥杀手，可是她竟然为了美味，而选择了放纵。

而接着阿Sa（蔡卓妍）也来了一句：“我也要一杯奶茶。”，看来，女明星也并不是那么“自律”的，面对喜欢的食物，还是味蕾优先。看着这几个如此“真性情”的女生，我突然觉得，她们就像我们身边认识了很久的朋友一样，只是她们陪伴我们的方式，是在屏幕里。

随之开展的友谊之旅，以海南岛为起点。

这三个大湾区姐姐，相处的过程真的超级轻松、好玩儿！容祖儿自称“氛围组组长”，有她的地方就绝对不会冷场。虽然她已经41岁了，但骨子里还是一个小女孩，丝毫没有“歌坛一姐”的明星架子；而阿Sa，则是一个很懂得精打细算的女生，她有个习惯，就是收集商店的印花，集齐了一定数量就可以兑换礼品；至于阿娇，她是三个人里面最不喜欢说话的，可是很会配合大家干活，也很会察言观色，乖乖地在大家身边做个“配角”。

她们各自有各自的特色，但在一起的时候，却非常和谐、有爱。

也许，真正的朋友之间就是如此，不需要任何的修饰与伪装，也不需要小心翼翼地说话。真实与自然的状态，让大家感到十分放松、走心。

02.

在谈心环节，三个人都坦诚地表达了自己的“中年焦虑”。

阿娇最在意自己的体型，在茶餐厅点餐的时候，她犹豫得最久，最终在奶茶和罗汉果水之间，她选择了罗汉果水。

妥协，是她面对分歧时的惯用做法。阿娇坦言，她有容貌焦虑，很介意别人说她“胖”这件事。尽管她的颜值是公认的“盛世美颜”，在娱乐圈整容之风泛滥成灾的今天，阿娇的颜值的确非常抗打，可是她内心却异常自卑，总是觉得自己不够好。

39岁的阿Sa，一直都长着一副娃娃脸。岁月似乎很眷恋这个女生，没有在她脸上留下过多的衰老痕迹，但是，她说自己在35岁之后，觉得开始变老了，不像以往那样脸上充满胶原蛋白，体力也很明显在下降。

“35岁之后真的好难，开始要适应自己变老的事实。”容貌的衰退，是每个女明星的忧虑，也是每个女人迈入中年之后要面对的难题。

而大大咧咧的容祖儿，看上去天不怕地不怕，可是她也有不为人知的焦虑。容祖儿说，她在录制“乘风破浪的姐姐”的时候，压力非常大，看了很多次心理医生才得以缓解。

年过40的容祖儿，依然在娱乐圈一线奋斗，是个拼命三娘。香港的娱乐业近年来不太景气，很多艺人慢慢被人遗忘，被内地迅速崛起的小鲜肉取替。网络歌手的兴起，也让各路网红如雨后春笋般霸占公众资源，那些曾经红极一时的港台明星，渐渐黯淡下来了。

但是，港文化有一种精神，却始终没有被这些年轻人遗弃，那就是“拼搏”。这种拼劲，是港女独立自强的体现，也是被称之为“香港精神”的高贵品质。

生存压力之大，稍不留神就会被后浪覆盖住自己的光芒。这个社会，每个人的喜欢都很短暂，没有永久的红人，也没有永远的高峰。对待爱情如是，更何况是对待明星。

所以，容祖儿的焦虑，是可以被理解的。在香港，她是稳坐宝座的“最佳女歌手”，但是在人才济济的内地市场，她只是繁星中的一颗，闪烁的光辉很弱很弱，如果不够努力，就会稍纵即逝，淹没在无垠的夜空。

03.

三个好朋友，无话不谈，情到浓时还会潸然泪下。

没有藏着掖着的完美，却有着丑态百出的真实。

女明星都是包袱很重的一类人，尤其是偶像明星。但是，容祖儿和Twins，让我们看到的是三个女明星看尽繁华后的坦然、睿智和从容。

我们知道，她们早年都经历过很多风风雨雨，年少成名，攀登过最高的山峰，也跌落过最深的谷底。人生起伏跌宕，挫折让人成长。

容祖儿并不是一个传统意义上的美女，刚出道时是一只“丑小鸭”，因为颜值低，当时并不受老板重用。在竞争如此之大的娱乐圈，得不到老板的器重，就相当于得不到公司的资源，所以要争取老板的偏爱，自然就要懂得讨人欢心。

容祖儿是公认的开心果，而且为了争取机会，她肯去做一些别人认为有损形象的搞怪行为。有一年的公司聚会，当时容祖儿的老板杨受成指着桌子上的一盘春卷说:“谁能用他们‘嘴’把春卷夹断，那么公司就捧谁红。”

虽然这个要求非常过分，但是明星们也不敢拒绝，容祖儿就非常听话地给老板表演，并且真的成功了，也因此得到了老板的力捧，在娱乐圈发展得越来越好。

这个挥着翅膀的女孩，果真没有辜负众望，凭着自己的歌唱天赋与努力，登上了乐坛的顶峰。她也用实力告诉了嫌弃她长得丑的人，一个人虚有其表，却没有真正能支撑成功的才华与能力，是走不远的。当你看到别人光鲜亮丽的样子时，何曾感受到她备受争议与挫败时的煎熬？

而与之相反的是，Twins女子组合凭借着青春美丽的形象，一出道即爆红。这对外表甜美可人的“姐妹花”，尽管歌唱得不怎么样，可是深受当时年轻人的喜爱，也是最早的“女团”鼻祖。《女校男生》、《我们的纪念册》、《恋爱大过天》、《下一站天后》……都是80、90后耳熟能详的歌曲。

这两个小女生，一出道就是巅峰，与容祖儿相比，她们成名得太顺、太快，而缺少了沉淀、磨砺的时间。19岁的年纪，很多人才刚刚读大学，她们便要被巨大的工作量吞没，被成名的红利滚着走，同时也要面临人生的种种诱惑与选择。

但这一切，都在2008年发生了转折。1400张亲密照在网络上疯狂流传，阿娇也从清纯玉女变成了网友口中的“欲女”。从此以后，Twins开始走下坡路，只剩下阿Sa在单打独斗，直到很久之后才再次合体唱歌。

但是，阿娇并没有做逃兵，她是第一个站出来开记者会回应的艺人。

她说：“这是我的责任。”“事情是我一个人犯下的，我不能就这样走了，留下阿sa一个人去面对。”

面对那么多的闪光灯，阿娇吓傻了，没有太高文化水平的她，说了一句“很傻很天真”。这是她当时唯一能想到的话。

这个女生，真的很勇敢。但是，社会是残酷与冰冷的，并不是你道歉了就能得到谅解。经历过人生动荡的阿娇，变得更加敏感、自卑，她躲着不敢出来，甚至就连结婚后，也对丈夫保持着一种冷漠的距离感。直至现在，阿娇出现在屏幕上，都是闪躲镜头的感觉，不愿意成为焦点与被讨论的对象。

相比之下，阿Sa的路走得比较平顺。她出生在富贵人家，在爸爸蔡就胜的安排下，进入了娱乐圈。蔡卓妍的娇美外形在组合中充当了可爱的角色，天真的个性，让当时的经纪人和公司非常喜欢她，便刻意包装她。在和阿娇的女子组合解散后，公司也持续支持蔡卓妍，不仅让她在音乐领域走得更远，还渐渐地进入了演艺圈，慢慢地打造成了新一代玉女掌门人。

04.

事业都曾大红大紫的三人，在感情上却输得一塌糊涂。

年近40的她们，婚姻仍然是个未完成的梦想。有的离离合合，没有安定下来，而有的已经结了又离了。

上天也许是公平的，给了你美貌、事业，就会夺走你的爱情、婚姻。

阿娇是里面唯一一个结过婚的，虽然最后这段婚姻以失败告终，只维持了一年。她是个极度缺乏安全感的人，渴望爱却不敢去爱。也许，这也和她的童年经历有关，爸爸很早就过世了，妈妈在很小的年纪生下她，自幼寄人篱下，学校转了又转，讨好型人格在那个时候就根植于她的灵魂。

在谈论感情观的时候，她表示“自己的底线会随着对方的逼近而不断降低”，但是当跨越了那道最低的底线，感情就结束了。

嘉宾袁咏仪问她：“你有尝试过跟另一半说出自己的想法吗？”

阿娇说，不会直接明说，但会告诉他自己不喜欢他这种做法（或态度）。通常一次两次三次，如果对方继续让自己失望，那么她也不想去争取了。

“如果你想要别人喜欢你、爱你，你要做付出更多的那个人。”阿Sa说。

想要获得自己想要的东西，就要先去付出，先对别人好，懂得爱的人，才有被爱的可能。这是阿Sa面对情感婚恋的看法。

对于事业型的女性来说，谈恋爱是一件很浪费时间的事，每一次的恋爱，都要把恋爱的过程重新再来一遍，有时候真的觉得很累。也许，单着单着就是一辈子，大龄女青年的婚姻价值，总是个不断贬值的过程。

大明星也有最平凡的结婚梦。容祖儿说自己其实要求真的不高，别人以为她想要帅的、优秀的、有钱的伴侣，其实她最想要一个可以陪伴她度过柴米油盐每一天的人，俩人逛逛超市、一起做饭，就感觉很幸福。

05.

当年追星的粉丝，很多都已经长大了。容祖儿说起自己的粉丝，非常自豪地告诉大家，她有个粉丝考上清华大学了，她感到很欣慰、很骄傲。她们感叹，很庆幸自己的粉丝在追星的过程中，没有耽误自己的前途，这样她们才会觉得，自己是个合格的偶像。

所谓偶像，就是一个榜样。

“我们在长大，他们也在长大。我们遇到的问题，也许他们将来也会遇到，原来那时我们是这样处理的，他们也会以我们为榜样，获得一种力量，而做偶像的作用也在此。”

回顾自己的一生，能让别人感到自己追逐的偶像，并没有让自己失望，就是最大的成功。

这三个“老少女”，就是我们成长路上的一面镜子。

她们是真正的独立女性成长的样子。她们跟我们身边所有普普通通的女孩子一样，从年少无知到摸爬滚打，历经人情世故后，还能保持着一颗善良、透彻的心。

独立女性是什么？不是高举“不需要男人”的旗子，不是逆风翻盘人生开挂才叫独立女性，而是一种内心笃定自己的理想，坚守自己的信念，努力为自己人生奋斗、负责的精神。

我们有能力让自己过得很好，但同我们也渴望爱情与婚姻。追求幸福的爱情，什么时候都是一个女人不需要感到羞涩的事情。

更关键的是，女性在通往独立的路上，学会了成长。

哪怕遇到再大的挫折，我们也能韬光养晦，不去逃避自己的过错，也不放弃拯救自己。站得稳最高的山峰，也坐得住最深的谷底。千帆过尽，归来仍是少年。

这档没有过分宣传的综艺，没有竞争、没有互撕、没有煽动焦虑，甚至还挺慢、挺日常的。最常听到的，是这三位大湾区姐姐的，毫无掩饰的嘎嘎大笑声。

30岁也好，40岁也罢，女人的一生中，每个年龄都有独自的美。有梦想，有信仰，有朋友，何尝不是一种宝贵的获得？

【我是白小静，喜欢与生活谈恋爱，做个有趣的人，写有温度的文字。欢迎分享你的独特观点，一起碰撞出思想的火花。】