母亲张淑琴被意外查出患有重病需要马上手术，手术前母亲一番带有遗言味道的嘱托让简和平心里不是滋味。张淑琴的手术非常顺利，简和平为了方便照顾母亲的身体，把父母都接到自己家中去住，齐英虽然不快但也接受了这个结果。

　　一系列的变故让简和平萌生了一个大胆的想法，“中年计划”的制定却引来了家里成员的嘲弄。简和平没有因打击退缩，誓要做出个样子给大家看看。

《中年计划》分集介绍：第二集

　　老伴生病，自己又住在儿子家中。简伯文躲在孙女的房间里偷偷给以前的牌友打电话，发泄心中的苦闷。

　　看着简和平为中年计划忙活，简洁在惊诧之后，对父亲的言出必行十分赞赏。

　　张淑琴总是怕自己给儿子一家添麻烦。虽然身体还未康复，但却仍是闲不住，婆媳住在一起难免会有些磕磕绊绊。一早，简和平跑步回来意外地发现母亲张淑琴失踪了，妹妹电话打来，原来张淑琴独自跑回了自己家中。

　　简和平在单位受到年轻赵主任的挤兑。他带着一肚子气回到家，对齐英发脾气，为“气走”张淑琴的事指责妻子。晚上简和平来到父母家想请母亲搬回去，却意外遇到了妹妹简和华的同事出版社编辑苏真。苏真对简和平的中年计划表现出了相当的兴趣，并建议以此选题出书。

　　齐英、简和平本来因为母亲出走的事情正在闹着情绪，小女儿简丹恋爱了。这意外事情的出现，使两人忘了发生的不快，合力应付简丹的情况。

《中年计划》分集介绍：第三集

　　齐英担心女儿的终身大事，跟简和平暗中商议对策，两人决定让女儿正式带男友上门，以便他们鉴定。周，简丹带男友江晨《中年计划》分集介绍：第一次上门。江晨虽然有些紧张，但举止大方得体，而他的明朗健康也给简和平夫妇留下了良好的《中年计划》分集介绍：第一印象。简丹察言观色，看出父母对江晨态度热情，心情极为愉快。

　　副主任的位子空了下来，同事暗示简和平得努一把力。一下子令简和平动了心。赵主任也有意无意地暗示简和平，他的下一步很关键，要看简和平怎么表现了。简和平的心里更痒痒了。他把这件事告诉了齐英，齐英一听就来了兴趣，向来小气的齐英这次大力支持，为简和平准备了一份厚礼。

　　简和平最终把厚礼送到了父母家，撒谎说是别人送给他的。同时，单位的援藏计划出来了，有一个名额要去西藏半年，希望大家报名。虽然齐英强烈反对，简和平还是背着她报上了名。

《中年计划》分集介绍：第四集

　　简和平把自己报名援藏的事情告诉了苏真，有过进藏经历的苏真赞成简和平的援藏行动，一番交谈之后简和平对自己的决定更加坚定了。

　　精通电脑的江晨经常来家中教简和平一些电脑知识，一来二去经常和家中的简洁碰面，两人渐渐熟识。关于援藏的事情，简和平一时还不知道怎么和老婆交待，齐英这边还在一脑子坚持让他千万不要去援藏。

　　简伯文在牌友中打牌，忽然有人使劲敲门，开门一看，竟是警察。原来派出所民警接到举报，说这里有人聚赌，是来抓赌的。原来是张淑琴向派出所举报抓赌的事情，这让简伯文在麻友面前大丢脸面。一怒之下，简伯文用自己的方式离家出走，熟悉父亲性情的简和平在酒馆找到了简伯文。