充满活力的草蜢当年是参加一个模仿日本红星近藤真彦的比赛，成为了草蜢的雏形，因此May姐与华倩带着深受日本文化影响的他们，到一间拥有无敌大海景的日本餐厅，品尝最配合今集主题的和牛，这些让人食指大动的招牌名菜包括「牛肉怀石套餐」、「日本和牛肉寿司」、「A5薄烧牛肉卷」、「松茸猪肉卷」、「风味煮牛脸颊肉」。May姐还会带草蜢去尝试有得食又有得玩的炉端烧，试食厨师即叫即煮的「日本极品和牛串」、「北海道喜知次」及甜品「日本南瓜」，大家难得聚头品尝美食，闲话家常，诚一乐也！

电视剧《May姐有请》剧情分集介绍：第2集 - 健康素食会知己

　　上集May姐以牛会友，当中的美盏佳肴更吸引了正在坐监的「LAUGHING哥」谢天华，越狱前来找May姐及曾华倩品尝美食。二人见他如此诚意拳拳，决定满足他的愿望，烹调四道健康素菜「脆芋丝沙律」、「芝麻酱菠菜卷」、「上海素鸡」，以及「素酿竹笙」招呼他，让他越食越靓越健康；May姐更授予LAUGHING哥辟除竹笙异味、菠菜的苦涩味，以及选靓芋头、菠菜、竹笙的要诀。

　　于电视中经常见LAUGHING哥煮即食面，今次为了多谢May姐，他决定出绝招，烹调他的招牌菜「劲素黑白两道」作回礼，究竟这道菜式是以甚么作为食材？May姐又会否满意他的厨艺？

　　今集的主题是素菜，食得素菜多的人心地好，人都会靓一些，所以May姐及华倩会邀请两位靓女嘉宾邝美云及罗宝文，一同前往她们至爱食府，品尝世界各地不同特色的斋菜，分别有意式Fusion「明珠西红柿」、美式的「焗酥皮野菌包」、日式的「野菌芝士玉子卷」、泰式的「大金叶素菜卷」、「冬笋生菜包配荔枝红咖喱汁」、Fusion菜「香辣豆腐塔配磨菇配日本豉油汁」、淮阳菜「金瓜素蟹粉」、广东菜「黄金夜光杯」、「锦上添花泡饭」，以及地道港式甜品「姜茶燕窝汤丸配芒果椰汁肠粉」，单看菜名已令人垂涎。

　　饭后，May姐更细心地准备了四杯有意思的花茶让各人品尝，送上她的祝福。而久违荧光幕的邝美云及罗宝文近况如何？且听她们向大家一一细诉！

电视剧《May姐有请》剧情分集介绍：第3集 - 非凡鱼料理

　　May姐与「家燕姐」薛家燕相交多年，不时分享下厨秘诀及妈妈经，今集May姐与曾华倩以鱼为题，利用炸、烟熏、腌等技巧，将黄花鱼、白鳝、黄脚立炮制成色香味俱全的「烟熏黄花鱼」、「咖哩鳝」及「咸鲜鱼」招呼家燕姐。May姐更授予如何蒸鱼不会老及选靓黄花鱼的要诀给观众，大派入厨贴士。而家燕姐见May姐精心烹调了三道美食，亦感到技痒，决定大展身手，烹调一道拿手的鱼料理「发水浸乌头」，分享如何煎鱼不会爆皮及选乌头的要诀，与二人交流切磋，增进厨艺。

　　说起香港的喜剧之王，如今的观众可能大多数都会想到周星驰，但是在八十年代，有一位前辈巨星，集制、编、导、演于一身、名震影坛的香港喜剧之王，那就是「冷面笑匠」许冠文。观众可能不知道许冠文最喜欢食鱼，但与他私交甚笃的May姐当然非常了解，因此与华倩特意邀请许冠文一同前往她们至爱食府，品尝很难饲养、特别珍贵，被称为鱼王的三刀鱼「蒸三刀」，以及用古法去炆，十分入味，但是鱼肉又不老的「古化炆花锦鳝」。除了以上菜式，三人亦品尝了餐厅的其它招牌菜：「驰名爵士汤」、「法式焗酿蟹盖」、「松露酱炒澳洲大鲍鱼」、「盐焗鸡」、「大哥叉烧」、「雪影杏汁包」，实行一次过大饱口福。