“董卿是一位自我要求很高的主持人，她不能接受自己停滞不前，害怕重复的工作状态，她对工作充满激情，敢于打破常态，挑战不可能。”（央视网评）

这是央视网对董卿的评价。由此，我们可以看出董卿在工作上对自身的要求极高，是一个严于律己，而且敢于向自我挑战的超越者。

除了对自身的严格要求外，董卿还很体恤别人的辛苦，还经常换位思考，替他人着想。今天介绍一件录制《中国诗词大会》时，董卿在录制现场发生意外，但没有停下节目录制的故事。

一次《中国诗词大会》录制节目时，董卿要求重录一段话，录制时，董卿由于站在台边，踩着高跟鞋的她没能站稳，一下子摔下了半米多高的舞台。工作人员被此突发情况吓呆了，但董卿却说没事，继续录。

《中国诗词大会》自开播以来，由于有董卿这个优秀主持人压台，收视率空前高涨。然而，在节目播出的背后，董卿却是吃尽了苦头，除了通过大量阅读来积累诗词知识外，在录制节目中，她也以身作则，精益求精。

《中国诗词大会》在录制新的一期节目，前三场录制得都非常顺利，但到了录制第四场时，却出现了一个突发的意外情况。在当时，为了使节目的效果好上加上，董卿感觉有一段话可能由于自己太累了而不在状态，反复斟酌后，她就主动请求导演把这段话重新录一遍。

其实，在最先录制时，除了董卿自己之外，其他人都没有看出董卿有不在状态的感觉，但对自身要求极严的董卿自己提出来了，导演便同意按她的要求处理。

再次录制时，按照事先商量好的设定，董卿在说这段话时，会有一个转身的动作。但是，当董卿转身时，意外却发生了：踩着高跟鞋的董卿由于当时是站在台边的缘故而脚下没能踩稳，身子一晃，竟然猝不及防地一下子摔下了半米多高的舞台。

董卿摔下舞台发生的太意外、太突然了，现场的导演、工作人员、嘉宾、选手们都没有反应过来，眼看着董卿摔落到了台下，除了不约而同地发出惊呼声外，大家立即停下手中的工作，“呼啦”一下就围拢在董卿身旁，并准备送她去医院。可是，因为摔得实在太厉害，董卿一时间根本站不起来，疼得她眼泪止不住地往下流，并且都说不出话来了，她只能靠在台边缓了一会儿。

现场有懂急救常识的人出主意说，赶紧冰敷然后立即送医院。可令所有人没有想到的，董卿却坚决拒绝了，她表示，一定要把节目录完发再走。

这时导演劝她董卿：“节目可以推迟录制，万一耽误了治疗落下了病根，我怎么向你的家人交代？”

“没事，不就是摔了一下吗？大家的时间都很宝贵啊！"董卿固执地说道。

一向严厉的导演也拿她没办法，最后只好让人去演播室外面的小卖部买了几根冰棍，用透明胶带绑在董卿膝盖上。

接下来，所有人看着董卿颤颤巍巍回到台上，然后整理好情绪和妆容，仿佛没事人一样满含深情地接着录起了节目。

不过，节目录制到结束时，董卿已经明显地站不稳了。录制一结束，现场导演马上背起董卿，跑出演播送她上了车。可就在上车前，董卿还拽住导演说：“快让人把第二天两场节目的台本、题库给我，去医院还不知道要处理到几点，我带过去可以边处理边看。”

董卿临上车时的这句话让在场的所有人都大为感动，大家本来想着，主持人受伤站都站不起来了，现找主持人也根本来不及，明儿录制肯定得推迟，结果她根本就没打算休息。

细心的观众们可能会在收看节目时发现，自从第五场比赛开始，董卿在读题时，便一直坐在读题台前，而主持开场和与观众互动时，却依旧坚持站着。现场导演透露说：“董卿说，开场要的是一口气，坐着气势就弱了，所以每次开场她都要站着录，并且为了给观众最好的姿态，还坚持穿高跟鞋。说完了开场白，才会换上平底鞋坐下。”

事后，导演说：“董卿作为大牌名嘴，在那种情况下，她想的竟然是大家的时间也很宝贵，并坚持带伤录制，真是让我很感动。”

的确，一个考虑别人远远胜过自己的人，必定是一个有修养的人，这种人一-定会得到别人的欢迎和爱戴。董卿优雅背后的坚守，给了我们太多太多的启示。