之前，冯绍峰和赵丽颖结婚之后，两个人很少会被拍到出现在公共场合。

前段时间因为病情的关系，导致很多明星都无法复工，而现在很多明星已经陆陆续续的早已经开始了复工。

赵丽颖在复工之后也参加了很多的综艺的节目，而冯绍峰也是开始的工作。

之前有一段时间，冯绍峰被拍到身材发福似大叔，只见整个人的肚子非常的大，而且典型的啤酒肚。

当时网上还有很多网友发表了自己的看法，觉得冯绍峰就是婚后大家所谓的幸福，不过发福之后的冯绍峰看上去确实没有了往日的帅气。

就当大家在讨论冯绍峰发福的问题的时候，没过多久，冯绍峰就在自己的账号上分享了健身的照片，开始健身之后的冯绍峰，瘦身效果还是非常明显的。

经过发福前后以及现在状态的对比，让很多人觉得，明星们的体重真是忽胖忽瘦，可以随时长肉，可以随时掉肉。

健身之后的冯绍峰，看起来还是比较帅气的，虽然跟早些时候无法相提并论，但是最起码比发福油腻的时候要帅上很多。

看来明星们还是要瘦，身材比较给力，哪怕是你长得再好看，如果你长一身的赘肉，那也会影响你的形象。

所以，对于男性朋友来说，平时一定要保持好的习惯，养成好的行为方式，有一个规律的作息，一定要懂得身材管理。

不仅男明星需要保持一个好的身材，对于普通男性朋友来说也应该如此。

不能够因为谈了恋爱结了婚之后就会疏于管理，这个时候更是应当保持好身材的时候。

所谓的幸福胖、幸福肥，听起来比较好，但是却反映在身材外形上根本不好看。

如果你能够养成定期健身的好习惯，每个周都会定期到健身房健身，或者是每天都会坚持跑步，那样维持好的身材根本不是难题，如果你养成习惯之后，你会觉得非常愉快的去做这件事。

希望男性朋友真正能够懂得去提升自己，懂得去塑造自己的外在形象，不仅会让你男性魅力得到提升，其实更大的时候是能够帮助你去塑造一个良好的内心素质。

同时还可能对你的生活以及工作产生巨大的影响，让你的方方面面都会因为健身而发生巨大的改变，如此看来，健身确实是一件非常好的事情。

现在关于一些健身的方式方法有很多，可以根据自己的健身需求来选择合适的方案，不过建议大家最好选择那种相对来说比较全面的健身运动，这样一来所能够塑造的效果会比较好，比较适合健身小白。