最近有来访者问我，一个男人会因为什么找前女友复合？我想说，看看谢霆锋王菲你就知道了。

Part 1

曾被张柏芝公开抱怨抛弃她抛弃孩子的"渣男"谢霆锋，在被小S问到关于王菲的问题时，他的表现是：

能不说就不说，回护之意不要太明显▼

附带羞涩纯情的小表情，一秒变身大男孩▼

王菲是一个时代的天后，同样，她也是一个神奇的女人。

在一众彬彬有礼、恭谦温和的明星中，她可以算是一股当之无愧的清流。敢于直言、不避讳，一直是她的个性。

记者问她最大的烦恼，她是这么回答的▼

记者问她离婚手续办得怎么样，她又是这么回答的▼

嚣张吗？耿直吗？可不管王菲身上发生什么，她说了什么，都能给人一种，无从诟病的感觉，她好像天生就该被包容。

就连要采访她的主持人，谈到可能面对的冷场，第一反应也不是王菲态度不好，而是"我的问题会不会太烂"▼

不了解王菲的人当然会问，凭什么？

一大原因自然是她在歌坛无可争议的地位，但我想说，即使王菲不是唱歌的王菲，她还是能安然地面对外界的风风雨雨，究其根本就是，她有一个稳固的内在世界让别人围着她转，而不是她去迁就别人。

有些人可能会觉得，稳固的内在世界就是完全沉浸在自我的想法里，屏蔽外界一切声音。

但实际上，稳固的内在更像是看透了各种纷纷扰扰，仍然保有的一份赤诚和天真，无论受到何种对待，仍然坚定自己值得无条件被爱的信心。拥有稳固内在的人，从来不把自己的价值寄托在别人身上，他们认定自己生而高贵。

简而言之，他们自己爱自己。

这也是王菲最吸引谢霆锋的点。

很多女人无法在分手后吸引前男友回头，正是因为违背了自爱原则，犯了一个逻辑性错误——"我对他牺牲得越多，他就会越珍惜我。"

我称之为过度内耗的付出。

在这种状态下，你们的恋爱就会变成：本来他对你的预期只不过是偶尔能给他陪伴，节假日可以一起出去吃个饭，有需要时相互依靠，平时能经营好自己的生活。

但是你却为了在他生日时送他一条亲手织的围巾，辞了工作，专心研究花纹该怎么勾，颜色该怎么搭配，最后为了照顾好他，甚至放弃了自己的所有，把生活意义都寄托在了这个男人身上。

过度内耗下，你的期待标准也随之变多、变高，你希望他能以同等的热情来回应你的付出，可是你做的一切在他眼里，只不过是家里干净了一点、饭桌上多了几道菜、节假日多了几份可能根本用不到的礼物而已。

一旦他满足不了你的期待，你就会控制不住去指责"我都已经为了你放弃了自己，你为什么不能多爱我一点？"

可男方也很委屈，这根本不是他想要的啊！他没有去要求你，也没有去伤害你，你却造了一个"被害者"的笼子把自己关了进去。

要知道，没有人愿意当一个伤害伴侣的"坏人"，你越付出，就让他越感受到一种无形的指责，压力之下，他只能逃得越来越远。

在这种拧巴的感情中，男人又怎么可能回头自找压力？

Part 2

因此，如果你也在分手中，想要让前任主动回头，记住这两个原则：

1、 爱他不如爱自己，把精力用在建立稳定的内在上

爱自己的首要原则就是，学会取悦自己。

以前总是买一件几百的衣服都舍不得，给他买几千的鞋子却眼都不眨？那就从现在开始根据自己的能力，每周或者半个月买一次自己舍不得买的东西。

以前总为了给他准备晚饭放弃出去吃的机会？那就列个计划，把自己想吃的美食全部打一遍卡。

以前顾忌他的心情不敢打扮得太漂亮出门？那就给自己化个美美的妆，穿上华丽的战袍，尽情散发自己的魅力。

...

爱自己真的不难，可以做的事情还有很多很多。

你要记住，"她对我真好我要回报她"和"她真吸引人，我要珍惜她"对男人的作用效果完全不同，而后者的影响力显然更大也更深刻。

我曾听一个在被爱氛围下长大的朋友说过："和我在一起的人什么都不图，我最大的价值就是我自己。"

或许你学不来她的自信，也学不来王菲的松弛，可我想说，你也不必学。你自己本身就很好，人生而高贵，你值得无条件被爱，你只要爱自己就好。

2、 经营好自己的事业

就像王菲一样，她在自己的舞台上光芒万丈，即使是分手后，也能成为让李亚鹏、谢霆锋仰视的女神。这不是因为双方的地位差，而是源于王菲在专注时所展现的魅力，放在普通人身上，"专注魅力"也一样存在。

很多挽回文里会教你要提升自己，要学英语要学画画，可是盲目学一堆，也不见得他就能因为你会画画而回头。要知道他喜欢的就是当初的你，当初的你独立高冷不依赖，或者开朗热情有主见，只是后来这些特质都变成了在意下的患得患失。

想重新吸引他回头，不用去报一堆提高班，你只需要做到，恢复恋爱前的个性和爱好，以及经营好自己的事业。

男人天生的征服欲让他们不会花心思去追逐太容易属于自己的人，只有意识到了你离开他之后，你能过得更好，甚至有了前景不错的发展，他才会摆脱提分手时的高位心态，重新审视和你在一起的价值。

要知道你对他的吸引力一直都在，加上你的事业还能一定程度上缓解他对未来的压力，如果你还可以通过朋友圈或者第三方转达一些性格上的成熟，比如哄朋友的聊天截图，面对工作的冷静坚强等等。就会很大程度上刷新他对你的认知，这个认知不仅是在关系维度上，还有情绪维度上。

心理学上有一种"纯粹拥有效应"，人们会因为曾经拥有过，就对旧人旧事赋予许多美好的评价。你也在他心目中占有这么一个评价，可能是世界上没有比你更在意我的人，也可能是没有人会比你对我更好。只要你能成功让他对你改观，纯粹拥有效应就会开始发生作用，让他"不得不"注视你。

Part 3

当然，男人回头也离不开新欢的"积极对比（Positive COMP）"。积极对比是指每和别人比较一次，男人都能在心里为你加一次分的对比。

08年张柏芝陈冠希艳照门事件发生的时候，谢霆锋力挺张柏芝，表示坚决维护，不会离婚。然而打脸的是，后来没多久，张柏芝在飞机上偶遇陈冠希，还和陈冠希拍了合照，一点没避嫌。

没过多久两个人就传出了婚变的消息。

要知道，谢霆锋虽然表面不羁，但是内心保守渴望稳定。之前和王菲在一起，两个人年轻气盛争锋相对，但是对于爱情的态度是一致的真诚忠贞。

可张柏芝行事毫无顾忌，大胆豪放，丝毫不顾谢霆锋的脸面。再加上离婚后，张柏芝一直拿谢霆锋不顾孩子来炒作，给自己立坚强受伤的单亲妈妈人设，实际上谎话连篇。

谢霆锋一边维持着自己的绅士风度不说什么，一边恐怕也忍不住在心里暗暗对两个人进行比较。

事业上，王菲身为一代传奇，并且多年热度不减，她赢了。

为人上，王菲分手果决利落，也从不拿前任炒作，她赢了。

三观性格上，王菲追求纯粹真挚的爱，天真浪漫不失热情，她赢了。

最终兜兜转转，谢霆锋和王菲两个磨平了锋芒的灵魂伴侣再度结合，让人羡慕不已。

男人真的会因为新欢不如旧爱而回头，也只有经历了失去和对比，有些人才能长大，学会珍惜值得的人。

你没法去改变他的朋友圈，那么你能做的也只有通过不断努力，打磨自己能力的同时也磨练自己的心境，做一个从容的、处变不惊的人。

但即便你成为了他可选择范围内最优秀的那一个，他也并非一定会回头，可是至少，在这个过程中，你已经实现了复合概率最大化。

除此之外，男人还会因为现实条件限制回头，会因为家人逼迫回头，会因为需要消除负面情绪回头，甚至他也会因为想找个炮友回头。

可我奉劝姑娘们，不要沉迷在他轻易给的幻想里，这一切都不如"你若盛开，蝴蝶自来"靠谱得多。

心理测试：测试你分手后复合的概率

分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧！

1. 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？

是 5分

否，全部删除了 0分

2. 你们分手的原因是什么？

客观原因，家里不同意 1分

异地恋，没有未来 2分

TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分

有第三者介入我们的感情 0分

我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分

我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分

3. 以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个

一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分

感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分

强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分

感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分

4．在表达一件事情上，你更看重

说话表述的精确程度 2分

说话给对方感受到的强烈印象 1分

说出的话周围的人是都感到舒服 6分

说出的话所能达到的最终目标 4分

5. 你认为自己的情感上的基本特点

情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分

自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分

一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分

感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分

6. 你曾经挽回过前任吗？

挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分

没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分

挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分

试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分

7. 与对方交往中，你更倾向于

思想上的相容性，体贴入微，对对方的需求很敏感 6分

恋爱的体验感，一起做喜欢的事情，只要开心就好 1分

现实的层面上，一定要有明确的未来规划 3分

8. 你对前任，通常是怀疑的还是信任的？

我从不怀疑他对感情的忠诚度 6分

我常常害怕TA被别的人抢走，怕TA爱上别人，TA说我总不信任TA 1分

因为TA身边常有异性，我偶尔也会怀疑，查岗，偷瞄通讯录 2分

9. 你们通常吵架后会自动和好吗？

彼此都是暴脾气，火气消了就会好 6分

我会等TA主动认错 4分

我受不了一直吵架，我会主动求和 2分

冷暴力很久，不会跟彼此说话 1分

10. 在相处中，你是那个带领者吗？

我一直比较被动，等待对方为我付出，希望他引领我 5分

我是当之无愧的带领者，事事都要操心，有一定的掌控欲 1分

11. TA与父母亲的关系如何？

单亲，缺少母爱或父爱 4分

与父母关系一般，不常想念 2分

与父母相处融洽，和谐有爱 6分

关系极差，内心创伤很大 5分

与父母其中一方关系较好，另一方不算很亲密 3分

12. 你认为TA是回避型依恋人格吗？

是的，TA完全是 1分

不是，TA排斥复合，但不会回避矛盾 5分

不确定，TA爱回避问题倒是真的 6分

13. 以下几种电影的类型，你会选择哪一种观看

喜剧类 5分

惊悚类 2分

悲剧类 1分

14. 失恋之后是否常常茶饭不思，悲痛欲绝，严重影响正常生活？

是的，太难熬了 5分

完全没有，失恋对我打击没有这么大 0分

可以忍住不会对正常生活产生过大的影响 2分

15. 你们分手多长时间了？

一个月之内 6分

三个月之内 5分

三个月以上，一年之内 3分

一年以上 1分

16. 你们之间是否有很多交集，比如共同的朋友圈子

有，我们是同学/同事，有联系紧密的共同朋友 6分

有但是不会联系，点赞之交 3分

没有，我们完全是不同圈子的人，分手后再难产生交集 0分

17. 分手时是否产生过激烈的，不可调和的矛盾

我们吵得很凶，至今没有和解 1分

我们是和平分手 3分

18. 你们之间是否出现过第三者

从没有，我们是感情内部问题 6分

以前有过，我原谅了TA出轨 5分

我们就是因为TA出轨第三者分的手 1分

我出轨被发现 4分

19. 你们有过结婚的打算吗

没有，我们只是在谈恋爱阶段 2分

有结婚打算，没有见过家长 4分

已经见过家长，一直有互动，本打算结婚 6分

20. 什么地步下你才会彻底死心？

TA喜欢上别人我就不会再去骚扰他了 2分

我是不会死心的 6分

我把自己想说的想做的都做完，TA还是无动于衷，我就死心 1分

我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。