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《恶之花》金志勋为戏竟甩肉20斤,减重秘诀让网友直呼:做不到

查看:596 / 更新:2022-02-10 14:50

要问最近最火的韩剧,相信小伙伴们一定会提到《恶之花》这部剧的。这部由李准基、文彩元一同主演的悬疑爱情剧。主要讲述的是,一个男人隐藏了自己残酷的过去,并改变了自己的身份。而他的刑警妻子去追寻他的过往的故事。


《恶之花》在本周将迎来大结局。而在剧中饰演沉睡十多年的杀人魔共犯的白希成,精湛的演技也给人留下了深刻的印象。


由于白希成在剧中沉睡了十多年后才醒来,因此整个身体都非常的瘦弱。为了演好这一角色,饰演白希成的演员金志勋可是下了一番苦工。


近日,金志勋也在自己的社交平台上分享了近照。照片中的他,不仅五官变的更加的立体了,脸颊两旁也因瘦到凹陷。而据他自己坦言,他为了这个角色整整瘦了20斤。并且在3个半月内,体脂也从10.3%直接降到了6.2%。这对身高超过180cm的他来说,真的是太不容易了。


而此前,他在接受采访时也坦言,自己在今年2月份时,就开始尝试了“168断食法”。也就是一天内有16个小时禁食,饮食必须在剩下的8小时内摄取完毕。


此外,金志勋还随时随地的做运动,不太受时间和空间的限制。就是用这个方法,才让他在3个月内瘦了如此多,真是太有毅力了。


网友们在看到欧巴这减肥方法之后,都纷纷直言,太难做到了。毕竟一天16个小时不进食,真的需要很强大的自制力啊。不过想要好身材,这点苦还是得忍的啊。


金志勋在《恶之花》当中,除了留有一头长发之外,可怕的眼神以及咬指甲的动作,都让电视机前的观众是毛骨悚然。


如今电视剧也即将结束了。他与李准基在最后的对决当中,会有怎么样精彩的情节,就让我们拭目以待吧。

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