每逢佳节都免不了为别人的幸福流泪，这回令万千影迷一夜失恋的消息是——石原里美结婚了！

拥有超高人气的日剧女王石原里美在10月1号宣布，将在年内与交往了一年左右的同龄圈外男友举办婚礼。

石原里美与男友是在朋友介绍下认识的，互相之间第一印象感觉良好，交往过程中两人发现彼此三观很合拍，感情与日俱增。在石原看来，男友是个表情丰富，很爱笑的男生。第一次与男友家人见面时，她感受到了“让人想要流泪的温暖和安心感”。

目前石原里美没有怀孕，婚礼酒席还未决定，但她在公开的手写信中提到，她确定被大家称为“一般男性”的结婚对象是个 “可以相互分享相互克服所有困难的人”。希望他们可以一起珍爱彼此所爱之物，一起走过接下来的人生。

之前石原里美在参加综艺节目时被问到“喜欢什么样子的男生”，她说“宅男”。

私下里的她自己也是个宅女，可以一整天待在被窝里不出门。现在她成功找到了可以宅在一起，节奏合拍聊天很愉快的另一半！

20多岁时曾因为没有结婚而有过焦虑的石原里美，在30岁后对爱情与婚姻有了不一样的看法，比起草率地为了结婚而结婚，她宁愿让父母相信她一个人也可以生活得很好。在不断精进自我的过程中，她遇到了真爱，收获了满满的幸福！

今年33岁，出道18周年的石原里美，曾经一度因为外貌自卑天天以泪洗面，一个人默默消化了一切，重新振作，一步一个脚印地走出了低谷期，如今她在“全球最美100张面孔”中排名前列，多年蝉联“女性最憧憬颜值”奖，“为了自己去做想做的事”，石原里美靠自己逆袭了人生！

对比18年前刚出道时的稚嫩模样，现在的石原里美从内到外，举手投足间有着令人无法抗拒的魅力，曾经对颜值很没有自信的她，实现了自我逆袭！

童年照上的石原里美，是个肉嘟嘟萌萌哒小女孩。

她在15岁时参加了HORIPRO艺人选拔，年少的她非常害羞，在镜头前化妆让她感觉很不自在。

18岁在综艺节目中出镜的她，绽放笑容时还不是很自信，青涩腼腆。

年少时石原里美一度很讨厌自己的长相体型和性格，嘴唇厚、脸型不精致、眉毛粗等等令她困扰，出道后的她演艺之路也很坎坷，一直不愠不火。处于低潮期的石原里美决定做出改变，开始自己打造妆容，搭配服饰。

没工作的时候，她会在家把化妆品拿到客厅，一边做一字马，一边研究化妆。

最了解自己的人永远是自己，如果不知道什么是最适合自己的，那就勇于试错，石原对自己美感的把握也是这样一点点建立起来的。

刚出道时石原的眉毛过于浓密杂乱，粗黑的眉毛与她的特质很不匹配，后来石原找到了适合她的眉形，带一点弧度的弯月眉，与她脸型相配同时也更显温柔。

比起出道时肉肉的鼻头部分，化妆技术不断提升的石原里美让自己的整个鼻子看上去更加精致小巧了！

天生拥有“嘟嘟唇”的石原里美化劣势为优势，在慢慢摸索中她找到了适合自己的唇妆，用遮瑕膏淡化唇线，选择有光泽感的唇膏，突出唇部水润Q弹的优势，从此美得一发不可收拾！

石原标志性的笑容是最让人挪不开眼的，在镜头前的每一帧，她的唇部动作都是紧绷的，下唇用力张开、眼睛微微眯起，弯弯的卧蚕……整张脸的肌肉都在恰如其分地用力。

为了给人留下印象深刻的笑容，石原也曾每天对着镜子练习，尝试不同的笑，拍下视频，分析每个微笑的优缺点，然后不断做出调整。

无论是《失恋巧克力职人》中撩人于无形的高桥纱绘子，还是《校阅女孩河野悦子》中乐观开朗的河野悦子，她们的笑容都留在了观众心中。

石原里美饰演的河野悦子还一度成为了丝巾发型代言人，剧中50+款发型都实用又时髦！

到了综艺《石原里美的本色旅行in西班牙》中，石原里美又示范了贝雷帽的N种打开方式，对于如何把自己打扮漂亮，石原已经非常得心应手了！

心灵手巧的石原里美在《石原里美的本色之旅in希腊》中还模仿了雕像造型梳了一款古典希腊辫，将两侧的头发编成发辫，最后融合成一束，并戴上充满古典感的头饰，给发型锦上添花。

侧颜拥有优越的下颌线，在节目中任何角度都没有一丝一毫下巴小赘肉的石原里美，在塑造下颌线上也下了很大功夫！

关键点一个是胸锁乳突肌，一个是斜方肌和背肌。石原的方法是通过练习背肌来优化胸锁乳突肌的线条，在背肌拉伸的同时，平行侧过头增加对胸锁乳突肌的拉扯感，使之凹下去，从而显现出优越的下颌线条。

日复一日的练习，成就了她后天的美丽！

石原里美追求高颜值的努力没有白费，她连续好几年获得日本女生评选出的“最想变成的面孔”殊荣！

同时，对于形体的塑造石原里美也没有丝毫懈怠，无论拍戏多忙，她都不敢偷懒，保证每周三次的有氧健身运动，平时有空还会跑步、游泳、做负重运动，所以才能有美美的水蛇腰。

她也注重饮食，虽然工作很忙碌，经常在拍摄现场吃便当，但进食时她会优先考虑增加蔬菜的摄取，每天早上也都会吃季节性的水果。

在生活中节制自律的石原，在戏剧创作中又敢于打破自我。在口碑之作《UNNATURAL》中，石原以空气刘海短发造型出镜，一改往日剧中的甜美少女人设，在医疗悬疑剧中化身“法医解剖医”三澄美琴，在剧中贡献了不少金句。

在《天国餐馆》中，石原里美挑战了与众不同的新角色，在剧中饰演法式餐厅“超级怪人”老板黑须假名子。傲娇可爱的老板每集都变换着不同的穿衣造型，ALL BACK栗色波浪长卷发的她A爆了！

今年的新剧《灰姑娘药剂师》中，石原里美以漫画齐刘海+丸子头造型亮相，她从制服设计就开始全程参与，最后呈现出穿着朴素工作服、拿起文件夹的形象，可以说和漫画主角还原度很高了。

石原里美这些年来的改变，不仅仅在于外在，她的内心也一天天变得更加强大。

曾有网友发现，早在2011年，石原妈妈得癌症时，她自己也得了不知名的肿瘤，然而坚强的她并未在当年过多提及这些，而是参与慰问受震影响的灾民，传递正能量给大家。

“让挫折变成经验，一边确定该为了什么而活，一边过着浪漫的人生。”尽量避免流露出负面情绪，以乐观积极的态度来鼓舞人心，走向而立之年的石原，从容成熟。

她曾在30岁时表示，“感受到了前所未有的幸福，是有史以来最棒的一年了！”

在去年东京国际电影节上亮相时，石原里美梳着长马尾辫，走路带风，气场爆棚，三十而立的她褪去了曾经稚气，凭借自身内在外在的改变，多了不焦虑的底气！

有着“日剧男神收割机”之称的石原里美，曾与小栗旬、松本润、山下智久合作过偶像剧，每一组搭档都CP感爆棚，而戏外的她，对于爱情和婚姻有自己的主见。

石原里美曾认为结婚就是一种尽孝，可以让父母早日看到孙子孙女，所以她曾有过一段时间因为自己要到30岁了还没有结婚而感到焦虑。

真正来到30岁之后，她对于人生、事业、婚姻有了新的思考。她意识到结婚不等于尽孝，为了成家而匆忙结婚的做法，并不会让父母放心，相反他们可能会操心更多。真正让他们安心的，应该是证明自己有能力在他们不在的情况下依旧过好生活。

“是否结婚，是否生孩子，都应该由自己决定。什么样的才是幸福，不由别人来决定，而是由自己的心来判断。”属于自己的幸福，应该由自己来把握。

30岁后自我消解了婚姻焦虑，走在进化成更好自我路上的石原里美，在33岁遇见了对的人，嫁给了爱情。

社会大众对于女性几岁该结婚，几岁该生小孩仿佛有着某种期待，女生一过30岁，甚至才28、29的时候，一些建议就在耳边响起……

“你看人家30岁不到，小孩都有两个了！你要抓紧啊！”

“谈恋爱要求别那么高，差不多就行了。”

“没有一上来就看对眼的夫妻，感情都是可以培养的。”

……

在30+单身未婚女性的婚姻焦虑中，

有来自于对未来缺乏足够的安全感，

有来自于外界源源不断的言论压力。

为了结婚而结婚，不是真正的幸福，

当你的实力可以给予自己安全感，

想清楚了自己想要的幸福是什么，

不被外界的杂音干扰左右你的心，

婚姻焦虑便不复存在。

“30岁可能真的不是一个该着急的时候吧，40岁也都不一定着急。” 35岁结婚的高圆圆，说在她33岁的时候并不知道后来会碰见什么样的人，但她心里一直相信爱情。

45岁结婚的林志玲，面对过无数次被催婚的问题，在婚后接受采访时，她说爱自己才有能力去爱别人，当然也不要太被动。

选择走进婚姻的30+40+甚至50+的女性，不是迫切地想要赶上婚姻的“末班车”，结不结婚对她们来说并非人生必须完成指标，找到属于自己的幸福才是她们在追求的。

女性的年龄与婚姻状态并不挂钩，当缘分到了遇到了合拍的人，可以幸福地携手去过往后的人生，如果缘分未到或喜欢单身的状态，一个人也可以活得潇洒精彩，每个女孩都值得拥有自己想要的幸福生活！

设计：Mika Zhang

图片来源：@石原里美闲聊会、新浪微博