言偃：成长就是认知升级，在绝境之中，一个人真正拥有的核心武器，不是资源，而是认知。

03人生感悟

言偃：伪善的人，往往比冷漠者更可怕。

言偃：精读君在终身成长词典词条《399：谣言》中指出：正是独立思考能力不足的人，使得谣言的传播产生了复利效应，从而造成谣言的泛滥。如果每个人的批判性思维水平提升，那么，就可以相当有效地阻止谣言的传播。

言偃：何炅曾说：自律不是为了做给别人看，而是为了保护我们自己。为了自律而自律，逼迫自己达成表面自律，只会造成努力越焦虑的局面。真正的自律，靠的是内心的驱动力。是自己想要去做，而不是因为外界的种种压力逼迫去做。

整理者：言偃，精读主创，人生也有涯，而知也无涯。