【涨姿势】

1、【规律的性生活可以调经】
这是因为性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响女性的内分泌。而性生活越规律，女性体内的性激素分泌水 平就越恒定，相关的生理反应，如月经周期也就会越稳定。每周做爱一次，就有可能把月经周期调节到29天左右，而这是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期