「对，他要吃药才能办事，让我觉得自己很不堪，他也让我觉得很丢脸，因为我没办法引发他的兴趣了。」

这对伴侣试着处理这个问题所使用的方法，一个是逼对方说，一个则是自己解决办法，可惜两个方法都是在促使压力往男性那边倾斜，无法根本性的解决问题。

这是伴侣咨询的一个准则：问题需要两个人都做出承担与负责，如果只有一个人努力改变，则会导致问题严重加剧。

很可惜的是，男性遇到跟性有关的事，要嘛责怪女人有问题，要嘛觉得肯定是自己不行了、所以偷偷找方法解决。

03、身体的问题，需要关系的支持来改变

其实生理状态有高低起伏，生命的各个阶段都会有适合的亲密方式，「不行了」不代表男性失去了让女性欢愉的能力，只是需要提出需求，调整方式后仍然可以享受高品质亲密。

心理界有个这样的悖论：一个心理医生给酒精成瘾个案的治疗方法：不是阻止他喝酒而是让他每周固定去喝三次，反而让这个男人思考：其实我根本不想喝酒，我喝酒是因为不愿意面对关系问题。

所以发生这种情况的时候，我会建议男性坦承自己的状况，不要想着回到以前的表现，接受现况、将前嬉的时间拉长，如果需要用药，可以把它当作情趣的部分，专注享受，这样也可以帮助缓解压力。

而女生朋友们，需要检视底下两件事：

| 你在整个亲密过程中，有多少时间是可以专注投入的？

如果投入的时间占比在60%以下，大部分的时间都无法投入而且也不舒服，那么你的享受品质并不好。

| 如果伴侣无法博起或是无法涉经是否会引发你的担忧？

如果答案是：对，其实有些女生的直觉是很准的：他确实是对你没兴趣了，但是这不会导致世界末日，反而应该回头来看自己对性生活的满意度如何？

如果你在啪啪中都是无感无法投入的，那不能怪男人没兴趣，自己也要承担一半的责任，让自己快乐起来、找到开启自己快乐的方法。

另外一种情况，如果你的投入没有问题，那问题就可能是男生的心理状况，或是关系的问题了。

那么你需要知道的是：男生的亲密能力强弱不代表你的魅力、不代表你值不值得被爱、也不代表对方还爱不爱你，这是分开的事情。

越是到这种时候，建立流畅的沟通更是重要，好好的倾听对方，在现有的限制里仍然找到快乐的途径，也许走过这一段的你们，会看见爱被升华？。

04、结论

这位女士听完我的解释之后，愧疚的打算和她老公道歉，说：「我要告诉他，无论如何我都不应该拿枸橼酸西地那非片说事，这是我的错，至于其他的，只要他愿意，我们一起想办法。」

枸橼酸西地那非片透过振奋心血管来使男人顺利博起，振奋的不只是那话儿，更多的是振奋男人需要被看重的需求吧。

亲密关系出现问题的时候，双方都会觉得自己被伤害了，或是都觉得是自己的错，但是一般这样的情况，两个人不去积极沟通的话，当下的情况只会越来越糟。男性如果一直依赖药物来提升性生活，终究不是长久之计，应该与女性一起反思自己对性的反应。