感冒喉咙发炎吃什么汤 喝对汤让感冒早点远离你
查看:663 / 更新:2022-04-09 19:23
感冒是最为多见的疾病,很多人会有喉咙发炎的症状表现,嗓子疼,什么也不想吃,别看不是什么大病,但却让人也非常不舒服。感冒喉咙发炎吃什么汤好呢?补充适当的汤类,可在一定程度上起到改善不适症状的作用。比如无花果白菜干猪肉汤、百合绿豆汤等多种汤类,可结合自己的口味来制作。
先来为大家介绍无花果白菜干猪肉汤,这款烫需要准备无花果干、白菜干、还有猪肉。将白菜干用水浸泡,然后切成小块,猪肉切好,将三种材料放在锅里炖煮,先大火,而后改成小火,等都熟了的时候,那么就可以稍微放点食盐吃了。这款烫制作方法简单,从功效上来看,具有养阴清肺、润燥化痰的作用,感冒引起的咽喉肿痛、发干等病症均得到不同程度的改善。
百合绿豆汤,是将新鲜的百合和绿豆加入水放在一起煮,等绿豆都煮烂了,放上冰糖,那么就可以喝汤了。绿豆具有养肝的功效,能排毒去火,百合具有润肺的功效,两者搭配在一起,是很好的清热解毒的作用。感冒之后,上火了,咽喉肿痛,可以适当喝点此款汤。
蜜枣甘草汤是将蜜枣和生甘草放在一起用水煮,等水量减少一半的时候,那么就可以当做茶水来饮用了。每天喝上几杯,能润肺,可改善喉咙发干、肿胀疼痛,能减少咳嗽等。
葱白利咽汤选用带着根的葱白,加上桔梗、甘草,一起煮,时间不用过长,十来分钟既可以了,趁热喝下去,每天早晚的时候各服用一次,能解毒散寒,清利咽喉,尤其是对风寒感冒引起的咽喉不适,对于咽炎具有不错的疗效。
感冒喉咙发炎吃什么汤?以上为大家介绍了几款简单易做的汤类,可以根据自己的身体状况,还有口味情况选择制作。感冒之后嗓子干、发炎等,还需要注意多喝白开水,少吃辛辣刺激性的食物,不要喝饮料等。如果条件允许的话,躺在床上好好休息几天,就更利于恢复了。
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