春天是一年之初，会有各种计划报表，难免熬夜，经常用电脑或手机，形成近视。经常用眼，常喝枸杞菊花茶，适量加入枸杞，泡开后将枸杞吃了。每天清晨洗脸时，用半干不湿的热毛巾敷于前额和双眼眼睛轻闭，头稍仰，毛巾凉后再重新更换，持续一分钟，长期坚持，你会发现神奇就在你身边。