玻璃饭盒除了易碎外对人体而言没有害处。玻璃是一种常温状态下稳定的物质，不与强碱放在一起就不会发生任何反应。

玻璃饭盒是由无机酸盐类烧制而成，在烧制的过程中不含有机的化学物质，在使用玻璃饭盒吃饭的时候，不必担心会有化学物质会被吃近体内，而且玻璃表面光滑，容易清洗，细菌和污垢不容易藏匿。

制作玻璃饭盒比较好的是高硼硅耐热玻璃材质，膨胀系数低，安全性较高，，耐高温冲击，导热性强，可安全适用于微波炉和烤箱，可用洗碗机清洗，不会轻易炸掉。

玻璃饭盒的材料细密，不吸水，能够耐酸碱腐蚀性强，是绿色环保的用品，不会残留食物异味，不含对人体要害的物质。而且玻璃饭盒抗冲击、抗磨损性强，长时间使用也不会出现刮痕。

在选购玻璃饭盒时，首先要看的是材质的安全问题，一方面考虑耐热度，受热后是否会崩裂，另一方面需要考虑微波炉加热后是否会释放有害物质，最后需要考虑一下玻璃饭盒的密封功能，看带汤使是否携带方便。