一、幼儿踝关节疼痛脚腕痛怎么办

　　1、足部和踝关节疼痛在儿童身上非常常见。关节炎之类的关节疾病都是由于脚踝疼痛和脚踝炎症引起的。如果孩子踝关节疼痛或肿胀越来越严重，亦或是疼痛及肿胀持续存在的话，就需要和儿科医生联系了。

　　2、在孩子的踝关节出现疼痛情况时，他走路可能会一瘸一拐或是足部难以承受身体的重量。肿胀，瘀伤及骨压痛和其他症状的损伤同时发生时，你可能会不知道到底是那种原因导致的痛苦。很多情况下，疼痛和出生缺陷，骨龄或发育生长问题有关。

　　3、当诊断为踝关节疼痛时，儿科医生就会给孩子的身体做一个完整的临床观察。如果疼痛的性质伴随着活动或休息时发生了变化，医生会考虑在疼痛开始时来检查疼痛发生的具体位置。医生也会问及父母是否家族有这种疾病的遗传史，这个也会影响骨病的。这也有必要排除影响肌肉包括神经系统等障碍。

　　4、当试着诊断孩子踝关节疼痛的原因时，孩子的身体在体检中扮演着重要的角色。孩子可能还需要重新痛一次以检测踝关节的强度。根据孩子的症状，医生也许会要求你做X光检测，CT扫描，骨扫描以及MRI来更密切的看一下骨骼和肌肉情况。

二、幼儿踝关节疼痛脚腕痛原因有哪些

　　1、骨折,对于那些比较好动幼儿来说，足部和踝关节疼痛常常是由轻微外伤或重复性压力造成的。儿童的韧带比骨头或软骨更硬。因此，比起扭伤，骨折更是常见的受伤部位。幼儿常常遭受扭伤或劳损，即使这个并不常见。

　　2、扭伤,当连接骨骼的肌肉或肌腱被拉伸太多时就造成了扭伤。这个问题也往往发生的很突然。幼儿通常是不建议去参加各种体育运动以防被拉伤，但孩子在不小心摔倒在地上时就有可能拉伤踝关节。

　　3、关节炎,自身免疫性疾病如关节炎可能会导致宝宝的踝关节疼痛。幼儿时期特有的关节炎也称为幼年类风湿性关节炎，是最常见的慢性疾病之一。幼儿可能会出现晨僵及走路一瘸一拐等情况。幼年类风湿性关节炎持续时间是多久无法预测，但在大多数情况下，这种疾病最终会进入自发缓解阶段。治疗的重点也放在控制疼痛，防止关节损伤和保存关节功能方面了。

　　4、10岁孩子骨骼生长明显，与周围肌肉等匹配偏差即可出现生长关节疼痛(膝、踝、腕、肘、肩等)。踝关节扭伤等均可致疼痛。 建议首先明确疼痛单侧还是双侧，有无外伤史，补充足够的钙剂和维生素D，适量户外活动。若为单侧、有外伤，需于正规医院拍片检查。

三、脚腕痛要重视脚踝带来的危害

　　1、如果孩子过早把脚踝露出来的话，有可能导致脚踝的踝关节疼痛、甚至是腿寒。“因为血液循环对人体的脏器或者是关节都非常重要，如果你受寒，血管就会收缩，关节的血液就会变差，这样长此以往，就会造成关节损害、关节炎，如果你是关节受寒，整个腿部都会比较受冷，俗话说寒从脚底生，所以我们还是要遵循下春捂秋冻，根据气温适当地加减衣服，不要太早把脚踝和颈肩部露出来，以免造成关节受损或者是感冒。

　　2、容易受凉,脚部被称为人体的“第二心脏”，脚踝是联系两个心脏之间的重要接通枢纽，分布着淋巴管、血管、神经等重要组织，外部却只覆盖了一层单薄的软组织，极易受凉。一旦脚踝受凉，寒气侵入体内，就可能使人发生感冒等症。

　　3、导致关节病,冬春季节露脚踝导致脚部长期暴露在冷空气中，低温可能伤害到关节，阻碍气血循环，导致关节冷痛、局部怕冷、伸曲受阻等，长期会患关节病。长冻疮,冬天身体组织受凉，最可能出现的伤害是皮肤长冻疮。出现局部青紫、瘙痒、溃烂等症状。

　　4、加重痛经,如果女性正处在经期，冬春露脚踝，会导致女性痛经加重。甚至有的人因体内受寒严重，还会增加其他身体组织功能受损的风险。

四、露脚踝的时尚风对孩子的影响有多大

　　1、近几年，开始刮起了露脚踝的时尚风，不管是十几岁的少男少女，还是二，三十岁的成年人，都紧跟时尚的脚步，挽起裤腿，露着脚踝，美其名曰——时尚。虽然从审美的角度看，露着脚踝是很好看，但是如果这种美是建立在牺牲自己身体健康的基础上，那就得不偿失了。

　　2、寒从脚下起，听中医讲，人的脚踝有很多的经络穴位，一旦受寒，秧及全身。很多疾病便会找上身来，影响到人体健康，而且这样的病是不容易治愈的，发作起来非常痛苦。还记得几年前遇见一位朋友，她的妹妹就得了风湿性关节炎，原因就是年轻时一直都穿得很少，北方冬天很冷，别人都穿棉裤，她就只穿薄薄的打底裤加长靴，在前些年，那是很时尚的穿法。后来得病了，严重到不能走路，花了好多的钱才好转，但没有彻底康复。想想这都是因为爱美，穿得少才导致的。

　　3、尤其是女孩子，足部一旦受寒，还会引起妇科类疾病，如痛经。还记得有一年我生病去看中医，排在我前面的几个病人全是女孩子，听中医给问诊的时候几乎都是一样的病症，月经不调，痛经，怕冷，问她们平时的生活习惯，都差不多，都穿得比较少，露的比较多。回想起过去这些年的流行趋势，不是露腰就是露肚子，要不就是露脚，都是不应该露的地方。现在的学生因为独生子女比较多，个性都很强，说不得骂不得，现在的社会环境也不那么纯洁，电视网络各种媒体，各种流行趋势充斥着人们的眼球，孩子也爱美，所以也深受影响。

　　4、尽管如此，作为爱孩子的父母，还是要尽量告诉孩子露脚踝的危害，美可以有很多种表达方式，但一定不能影响到身体健康。孩子是祖国的未来，没有一个健康的身体如何能撑得起这个未来呢?