一般来说，自测老花眼度数不会很准确，需要去眼镜店使用专门的测量工具测量，这样得出的数值会比较准确。

怎么判断自己是否得了老花眼？

1.看细小的物品看不清楚。

如果发现自己看不清楚细小的物品，比如短信内容还有药瓶外面的说明书，那么这就说明老花眼可能找上你了。

2.正常距离看东西不是很清楚。

即使是在光线充足的地方，和平常一样的距离，看东西总是觉得不是很清晰，如果将这些东西放远一点，那么就清楚多了。

3.光线不好的地方看不清楚

如果在光线不好的地方看不清细小的东西，换到光线好的地方立马就可以看清楚，那么需要考虑自己是不是得了老花眼。

一般来说，在四十岁左右就开始出现老花眼，随着年龄的不断增长，人眼睛的调节能力下降，老花眼会不断加深，一般每两年会增加25度左右。

正常情况下，人在六十岁之后，眼睛如果没有其他疾病，老花眼的度数就会稳定下来。