慢性前列腺炎病情表现多，最常见排尿次数增加、排尿痛、尿流变细。年轻男性还会性欲减退、腰部疼痛、虚弱乏力等症状。感染发生前列腺炎的原因很多，而且在夏季很容易引起反复发作，疾病不容易根治，所以在药物治疗时，也要学会自我保健哦。

　　1、调整饮食：在饮食方面多吃清淡、营养丰富全面的食物，少吃刺激辛辣的食物。还可以多吃润肠通便的食物，另外多吃新鲜蔬果、大蒜、苹果有助前列腺癌的预防。

　　2、生活方式：要养成好的生活作息习惯，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠时间，年轻的男性要三餐定时定量，不要节食或者暴饮暴食，寒冷天气要注意保暖预防感冒。

　　3、性生活节制：男人们性欲强，性生活的次数过多会容易前列腺炎的治疗效果，也容易造成病情反复，在治疗期间要注意性生活的节制，减少性生活的次数。