牛肉,最强壮的肉
凡身体虚弱而智力衰退者,吃牛肉最为相宜。牛肉蛋白质的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。但牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化,有很高的胆固醇和脂肪,故老人、幼儿及消化力弱的人不宜多吃。
上一篇:
下一篇:
相关推荐
男人吃什么最滋补身体?
最新养生
炎热夏季中暑了吃什么 这些解暑食物让你轻松过夏
冬季如何护肤 冬季保养肌肤秘诀
怀孕打胎的时间 怀孕做人流注意什么
怎样预防胎儿早产 引起早产的原因是什么呢
按摩5穴位可以调理脾胃
标签大全