太子参有补气生津的作用，它可以单独使用，也可以搭配其它药物，所以在生活上的应用也比较广泛，而太子参在生活中比较日常的一种食用方式就是泡水喝，那么太子参怎么泡水喝?太子参泡水适合哪些人群饮用?下文来给大家进行一个解答。

　　太子参怎么泡水喝

　　1、准备开水，温度最好在90摄氏度以上。

　　2、取太子参10～30克放进喝茶的杯子里面，然后把开水倒进去，等待三四分钟，就可以饮用。

　　太子参泡水的注意事项

　　1、在泡水的过程中很多有效成分还未能稀释出来，所以建议大家用保温效果较好的保温杯来焗泡，以发挥其最大作用。

　　2、用保温杯就好很多常用剂量为10～30克。

　　太子参泡水适合哪些人喝

　　1、太子参的主要的功效是健脾益气，还可消食化积等，适合脾胃虚弱，食少懒言，精神萎靡等人群。

　　2、与具有补气生津作用的人参、党参、西洋参相比，太子参滋补的药力要差一些，但它的长处在于药性十分平稳，适合长期大量服用，而且太子参堪称难得的清补佳品，故特别适宜婴幼儿食用。

　　3、太子参特别适合慢性病人长期大量服用。

　　4、适合身体虚弱的人群日常调养饮用。

　　太子参泡水可以经常喝吗

　　太子参含有多种微量元素，多种氨基酸，糖类等，而且太子参不燥热，适合泡水喝，没有副作用，对身体很好，可以放心服用。但是要注意用量，以免补得太过而引起上火。

　　太子参泡水的方法其实是很简单的，不过我们在泡水的时候，也要根据自己的身体状态，控制好太子参泡水的剂量，因为太子参虽然对身体有不少的好处，但是最好还是根据自己的实际状态进行饮用。