补肾壮阳是男人永远关心的话题，而通过食疗补肾不仅效果好，还没有副作用，今天小编就给大家推荐值得收藏的七种补肾食谱，下面一起来看看吧。

　　1、羊腰肉苁蓉汤

　　羊腰子1对，肉苁蓉、枸杞、巴戟、熟地各10克。上述材料洗净后加水适量一同炖熟，加盐调味即可食用。

　　2、核桃炖猪腰

　　猪腰1对洗净，核桃仁、山萸肉、补骨脂各10克，洗净后放入猪腰内，将猪腰缝好，放入锅内蒸熟食用。