绝经，可分为自然绝经和人工绝经两种；自然绝经指卵巢内卵泡生理性耗竭所致。而人工绝经是指手术切除双侧卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治疗和化疗等。那么，女性绝经的正常年龄是多大呢？接下来就为大家解答这个问题。

女性绝经的正常年龄

一般来说，女性绝经的正常年龄是在45~55岁之间。因为随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐的衰退，从而会出现绝经的情况。而绝经前后可出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主的围绝经期综合征或更年期综合征。这属于一个比较正常的生理现象，大多数情况下是不推荐用药的。但需注意，可多吃一些有补血功效的食物，能够避免月经失调而导致贫血等异常现象出现。同时，可适当锻炼身体，不能熬夜；必要时，可在医生指导下服用谷维素进行调理。

知识拓展：绝经前的症状

1、心悸不适

如果女性出现心悸或焦虑的表现时，就要警惕绝经的到来。一般在绝经前，会时常有这样的感觉，但每次持续的时间不长，每天会发作十几次甚至更多。且月经颜色也悄悄发生了变化，有的变成浅粉色，有的变成黑色。

2、情绪波动大

绝经前后也会和更年期一样，此时的女性情绪波动特别大；特别容易生气，有的女性还会发生抑郁症。而对于绝经期的女性，家人最好给更多的关心，帮助她们度过绝经这个难关。

3、月经不规律

女性在快要绝经前，月经就会变得不规律。有的女性月经一来就是十几天，有的则月经量特别多。一般女性绝经前会出现经期时间过长的症状。有的是二十天来一次月经，有的是两个月来一次，直到最后月经不再光顾。

以上就是关于女性绝经的正常年龄的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。