刚怀孕前三个月，属于胎儿最不稳定的时候，在这阶段要是孕妇没有好好留意，极容易导致胎儿流产的可能，因此在生活中很多人都会注重在孕期前三个月的保护。那么，怀孕前三个月注意什么呢？接下来为大家解答一下。

怀孕前三个月注意什么

1、注意休息

准妈妈在怀孕前三个月会出现疲劳、乏力、头晕等症状，而且在怀孕初期胎盘功能还不是很成熟，所以在此期间一定要多注意休息，并且要避免过度劳累。一旦出现过度劳累就很容易引起子宫收缩，在这种情况下就很可能导致胎盘剥离，从而引发流产。

2、补充营养

女性在怀孕初期受到体内激素的改变，很容易出现一些孕吐反应，包括恶心，呕吐，嗜睡等。为了预防这种反应加重，在平时一定要注重调节饮食，以免出现营养不良的现象，同时可以采取少量多餐的饮食原则，这样能够预防出现营养缺乏。

3、节制同房

怀孕前三个月，胎儿发育不稳定，所以夫妻之间应该尽量避免同房，以免导致流产不好的结果发生。另外在怀孕早期如果乱吃药物，就会导致药物通过胎盘进入到胎儿体内，所以很容易出现胎儿畸形，发育迟缓，死胎等现象。

4、心情愉悦

在怀孕期间一定要保持愉悦的心情，如果过于紧张和忧郁，就会损伤气血，所以很容易引发流产的现象。怀孕前期，准妈妈可能会因为怀孕带来的诸多事情，导致情绪大喜大悲，建议要保持平和的心态，愉悦的心情，这样不仅有利于胎儿发育，对准妈妈自身的健康也有益。

以上就是关于怀孕前三个月注意什么的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。