缺铁性贫血的治疗原则是补充足够的铁，直到恢复正常铁贮存量，以及祛除引起缺铁的病因。男性贫血可以口服铁之。缘片自我调理，通常2个月左右血红蛋白能恢复正常。但是贫血纠正后，至少还需要继续补充一到两个月，使血清铁蛋白正常以补足贮存铁，否则容易复发。

　　可见，男生贫血多是因为缺铁，因此要想让自己不贫血，首先就要从补铁开始来进行改善。笔者在此希望贫血的男生能够多食用上文所提到的食物，又或者是做含有这类食材的菜来食用。这样就能让自己的身体尽快恢复健康，让生活变得更美好。