一、支原体肺炎饮食禁忌

　　1、不能吃辛辣热性食物

　　辛辣食物易激发细菌感染，侵犯气管粘膜，加剧咳嗽，形成粘痰，延缓病情。所以，支原体肺炎得注意忌口，一切辛辣、温热、咸食，如生姜、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋葱、人参、羊肉、狗肉、牛肉、咸菜、腊肉等，都应慎食。菠萝、桃子、樱桃、荔枝、杨梅、桂圆、李子等温性水果，也应少吃。

　　2、不能吃油腻食物

　　油腻、肥厚食物常难以消化，易酿湿生热，加重痰热的证候，咳痰不畅，会使咳嗽时间延长，并且引发胸闷等不适，加重肺炎的病情。所以，支原体肺炎时，应避免食用肥肉、奶酪、奶油蛋糕、烤鸡、油炸、牛排、春卷、油条、油饼、浓鸡汤等。

　　3、不能吃甜食

　　中医认为，甜食易助热生痰，导致呼吸道不畅，加重咳嗽、咳痰症。所以，支原体肺炎的小儿，不宜吃甜食，如糖果、巧克力、白糖、红糖、果脯、冰淇淋等，也不应吃甜味较浓的水果，如橘子、西瓜、葡萄等。

　　4、不能吃冷饮

　　生冷食物往往损伤脾胃，导致脾胃运化失调而使机体康复功能减弱，并且使痰液增多，加剧病情，所以支原体肺炎的患儿，不宜吃冷饮，如冰棒、冰冻汽水、冰果汁、冰激凌等。

　　5、不能吃发物

　　支原体肺炎发作时，应远离各类发物，如海鲜、鱼、虾、螃蟹、鸡蛋、牛奶、鸡、鸭、扇贝等，因为这些腥膻食物容易刺激呼吸道，碍胃伤脾，徒增痰湿，诱发或加重咳嗽，拖缓病情。

　　6、不能吃酸性食物

　　酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈，使炎症不易治愈，因此，支原体肺炎严重之时，不要酸性食物，如橘子、柠檬、菠萝、醋、杨梅等。

　　7、少吃零食

　　许多小孩都爱吃零食，但是花生，瓜子，巧克力等零食含有油脂较多，食用之后易生痰液，使咳嗽加重，延缓病情，所以支原体肺炎发病期间，少吃零食，多喝水，饮食清淡比较好。

二、治疗支原体肺炎有什么办法

　　1.一般治疗，呼吸道隔离由于支原体感染可造成小流行，且患儿病后排支原体的时间较长，可达1～2个月之外。婴儿时期仅表现为上呼吸道感染症状，在重复感染后才发生肺炎。同时在感染支原体期间容易再感染其它病毒，导致病情加重迁延不愈。因此，对患儿或有密切接触史的小儿，应尽可能做到呼吸道隔离，以防止再感染和交叉感染。

　　护理保持室内空气新鲜，供给易消化、营养丰富的食物及足够的液体。保持口腔卫生及呼吸道通畅，经常给患儿翻身、拍背、变换体位，促进分泌物排出、必要时可适当吸痰，清除粘稠分泌物。氧疗对病情严重有缺氧表现者，或气道梗阻现象严重者，应及时给氧。其目的在于提高动脉血氧分压，改善因低氧血症造成的组织缺氧。给氧方法与一般肺炎相同。

　　2.抗生素的应用，根据支原体微生物学特征，凡能阻碍微生物细胞壁合成的抗生素如青霉素等，对支原体无效。因此，治疗支原体感染，应选用能抑制蛋白质合成的抗生素，包括大环内脂尖、四环素类、氯霉素类等。此外，尚有林可霉素、氯林可霉素、万古霉素及磺胺类如smzxo等可供选用。

　　大环内脂类抗生素 以上各种中常选用大环内脂类抗生素如红霉素、螺旋霉素、麦迪霉素、白霉素等。其中又以红霉素为首选，该药使用广泛，疗效肯定。

　　3.对症处理，祛痰目的在于使痰液变稀薄，易于排出，否则易增加细菌感染机会。但有效的祛痰剂甚少，除加强翻身、拍背、雾化、吸痰外，可选用必嗽平、痰易净等祛痰剂。由于咳嗽是支原体肺炎最突出的临床表现，频繁而剧烈的咳嗽将影响患儿的睡眠和休息，可适当给予镇静剂如水合氯醛或*，酌情给予小剂量待因镇咳，但次数不宜过多。

三、冬春如何谨防支原体肺炎

　　支原体肺炎成为冬季高发的一种传染病，40岁以下的人群属支原体肺炎高发人群。支原体肺炎在大中小学校和集体单位可引起小范围的暴发和流行。儿童支原体肺炎有一定的流行规律，一般每3至4年流行一次。支原体肺炎占小儿肺炎的15%至20%，而占成人肺炎的比例可高达15%至50%。

　　肺炎支原体感染的潜伏期可达2至3周。潜伏期过后，多数病人表现为咽炎、鼻炎、气管炎和毛细支气管炎，出现发热、头痛、畏寒、咳嗽、咽痛、胸痛、全身不适、食欲不振等症状。症状可持续1至3周。咳嗽初期为干咳，后转为顽固性剧烈咳嗽，无痰或伴有少量黏痰，特别是夜间咳嗽较为明显。婴幼儿表现为喘憋和呼吸困难，严重者可发生支原体肺炎。

　　预防支原体肺炎平时要多到户外活动，锻炼身体，增强体质;注意手部的清洁卫生，在外出回来及用餐前一定要用洗手液或香皂洗手;在咳嗽或打喷嚏时用手绢或纸掩住口鼻，尽量减少飞沫向周围喷射;不随地吐痰，防止病菌污染空气而传染他人;婴幼儿和免疫功能较差的成人应尽量避免到人员密集的公共场所。此外，各种室内场所包括家里、办公室、教室等，平时要注意清洁和通风。

　　据介绍，支原体是一种比细菌小、又比病毒大的微小微生物，是引起支原体肺炎的常见病原体。支原体肺炎的传染源是支原体肺炎病人和支原体携带者，主要通过飞沫传播。支原体肺炎除能引起呼吸道病变外，还能引起心肌炎、肝炎、关节炎、肾炎、脑膜炎、溶血性贫血、血小板减少性紫癜等呼吸系统以外的疾病。这种病的潜伏期和呼吸道带菌时间长，造成疾病传播、感染周围人的可能性也比较大，采取预防措施尤为重要。

四、新生儿支原体肺炎小常识

　　什么是新生儿支原体肺炎？

　　支原体肺炎，又名原发性非典型肺炎，是由支原体感染引起的一种肺部炎症，多发于儿童和青少年人群。由于这种疾病发病比较缓慢，因此只能多注意观察才能发现。

　　当新生儿患有支原体肺炎时，会出现呛奶或者奶汁从壁钟溢出的现象，并且多数会伴随有发热、咳嗽等症状。爸爸妈妈们可以根据这一症状来判断自家宝宝是否患有新生儿支原体肺炎。

　　由于支原体肺炎是会传染的，因此当家中宝宝患上这种疾病的时候，需要及时的隔离并予以治理。爸爸妈妈们也需要做好预防工作，以免自己也被传染，无法照料宝宝。

　　如何预防？

　　常言道预防胜于治疗，想要彻底拒绝新生儿支原体肺炎的困扰，就必须要做好这些预防工作：

　　1、经常给宝宝洗手，爸爸妈妈在外出回来之后要先把自己打理干净再与宝宝接触，避免宝宝接触到外界病菌。

　　2、有新生儿的家庭成员应该禁止抽烟，如果实在想抽烟，可在空气流通的地方，避免宝宝吸入烟味。

　　3、爸爸妈妈在给家里打扫卫生时最好是戴口罩，并且要将宝宝放置在灰尘飘不到的位置，避免宝宝吸入灰尘。

　　4、爸爸妈妈可以考虑给自己和宝宝注射肺炎球菌疫苗，这是最直接有效的预防方法。

　　5、将宝宝带到人群多的地方时，尽可能地戴口罩，防止呼吸道的交叉感染。

　　6、天冷时注意保暖，常喝温开水。

　　7、室温保持在22℃至24℃之间为佳。室内湿度也以在50%至70%为宜。

　　8、注意保持室内空气新鲜。