自慰方式11、双管齐下

　　在肛门里放一个振动器，同时用手或另一个强劲的振动器刺激阴茎。

　　自慰方式12、莲蓬头

　　在浴缸里洗澡的时候，手握莲蓬头，对准自己阴茎上龟头和茎部连接的凹陷处轻冲，会有愉快强烈的快感。如果累了，则躺在浴缸内，冲击阴茎表面。

　　自慰方式13、水枪

　　拿掉莲蓬头，转身，腹部朝下，捏紧水管，使水流变强，射向阴茎茎部，会获得超乎想象的快乐。

　　对于夫妻两地分居的男子来说，进行适当的自慰并不可耻，但自慰方法需适当，自慰次数也要懂得适可而止。

（责任编辑：王少华）