男人吃什么补肾比较好?

　　桃花酿朝鲜参也是一款适合补肾的美食。海参发好后要飞水，用干净的毛巾将水分吸干。飞龙脯切丁后上浆滑熟。马蹄切丁，加入飞龙脯和松仁炒熟，然后酿入海参内，用虾胶将口封紧后蒸2分钟，倒入冬瓜盛器中。也可以把南瓜雕刻成桃形后蒸熟。田鸡油和玉米汁蒸好倒入南瓜内，海参浇鲍汁就完成了。

　　男人补肾还可以吃杞鞭壮阳汤。

　　先将牛鞭汆水，然后改刀，准备适量的枸杞子、肉苁蓉。母鸡汆水切块。锅内倒入牛骨汤、牛鞭、姜，还有肉苁蓉、枸杞子及母鸡一起烧开，最后用小火慢慢熬45分钟即可。男人补肾吃什么比较好?其实适合男人补肾的食物是丰富多样的，只要我们正确认识它们，正确搭配补肾食材，想要完全治愈肾虚并不是不可能的。