弹钢琴手指没力气，可以训练自己的手指力量。大家在平时可以把手指成弹琴型放在桌子上，使每个手指单独抬起，放下，反复练习。弹钢琴对手指力量的要求是很高的，如果手指没有一定的力量和速度，就达不到相应的技术要求。初学者还可以用以下这些方法锻炼手指力度。

大家平时可以双手握拳，拇指靠在拳头外侧，然后用力伸展手掌，保持手指绷直状态最少十秒，然后再握拳，再伸展，重复至少二十次。

双手五指分开，指尖相抵大约呈60°角，然后双手用力向中间压，让手指根部最大程度的向后弯曲。这个动作在锻炼手指承受力的同时，也是在锻炼手指的爆发力。

手指俯卧撑。众所周知，这个动作可以最大限度的锻炼手指力量。效果最明显，但操作起来也是最难的。如果是刚开始练，最好是先俯在墙上练习，不要一上来就用标准的俯卧姿势，否则很有可能因为手指的力量不够，无法有效支撑身体而造成伤害。

钢琴的指法有很多，有越指法、穿指法等。

越指法又称为“跨越拇指”，通常用来弹奏更低的音，在双手弹奏跨越度较大时，要弹奏旁边低音时，二指或三指或四指从一指上跨过，去弹奏低音。

在使用跨指法时，要注意，在跨越时，只能跨过一指，不能跨越其他指头，跨越其他的指头是很忌讳的。在越指时要注意1指是不是放在黑键，如果是放在黑键，那么2、3、4指在穿指后不能落在白键上。

穿指法，又叫“拇指潜移”，也有人叫“钻山洞”。使用方法是1指从2指3指四指下面穿过，在弹奏时，手指呈半握状，一指可以自由的在2指3指4指下移动，在使用穿指法时要注意一指不能去穿5指。

在穿指时要注意2、3、4指是不是放在白键，如果是放在白键，那么一指在穿指后不能落在黑键上（会形成别马腿），在特殊情况下需要按在黑键上，在顺手的情况下才能按黑键，在练习时1指穿2指，1指穿3指比1指穿4指用的多。