在洗完澡把头发吹到半干半湿的阶段再去使用护发精油，湿发使用会让头发的光泽度更高，干发使用光泽度就会下降。当头发受损时应该在使用洗发水之前去使用精油。这个是需要个人的发质情况去做决定。

洗完头把头发挤到半干，注意是挤，不是来回搓头发，这里可以用到干发帽快速吸干水分。头发不会滴水的时候可以挤一些精油在手心均匀混合。

涂抹在头发的中下部分，注意不要涂到发根，不然可能会造成毛囊堵塞，导致掉发等后果。洗干净手再轻轻按摩一下头皮可以有助于吸收，可以用气垫梳子梳头发，有利于放松头发的紧张情绪，最后让头发自然晾干即可。

护发精油一般来说一周用1-2次就可以了，护发精油和发膜的使用方法有些相似，都不需要天天用，适当的护理才能让头发更好地吸收里面的营养成分。

涂完护发精油是需要吹干的，建议在洗发后头发半干的时候用，挤适量护发精油在手上揉开，插入头发轻轻涂抹，对头发进行充分的按摩，最后用吹风机吹干头发。将护发精油涂抹在头发上，让头发充分吸收精油的营养成分，达到最佳的护发效果。