6、感情专一

　　在专一不二地爱妻子的前提下，要持有爱慕女性的心气，这样便能刺激性腺激素的分泌，保持不懈的性机能。

　　7、生活要幽默

　　幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。

　　8、性格开朗

　　不为身边区区琐事而烦恼，胸怀开阔是不老的诀窍，精神抑郁会导致阳痿。

　　9、戒烟、酒、赌

　　力戒烟、酒、赌，保持充足睡眠。

　　10、每天坚持服用维生素E胶囊，它可延缓身体衰老与性衰。

　　性爱对我们每个人来说都不可缺少，因此性生活质量很受人们关注，男人要提高自己的性能力，不要让女人看扁你，就照上面的做吧。

（责任编辑：豆豆）