土豆片有去痘印的效果。除此以外，土豆片还具有消肿止痛等功效。若面部出现痘印，应选用新鲜的土豆切成薄片进行湿敷，湿敷结束后及时使用清水冲洗干净。平时应多食新鲜的水果蔬菜，多吃富含维生素的食物。

不能用手挤痘痘，我们的手每天接触非常多的东西，所以是非常脏的，一定不能去接触痘痘，否则会留下痘印。

如何去除痘痘和痘印？

1、运动：运动有促进身体新陈代谢的效果，可以加快体内毒素的排出，因为在运动的时候身体会流汗，这是排出体内毒素的有效方式。

2、补充维生素C。维生素C可以美白淡斑，可以多吃一些富含维生素C的食物，也可以直接吃维生素C片，促进皮肤美白的速度，淡化面部痘印。

3、涂抹芦荟胶：使用芦荟胶也可以去除脸上的痘印，把芦荟胶涂抹在脸上进行厚敷，一段时间之后，痘印不仅淡化了，皮肤也会变得白嫩一些。

4、面部清洁：就算是不化妆，也要做好面部清洁，早晚使用洗面奶给皮肤进行清洁，避免油脂堵塞毛孔。除了使用洗面奶洗脸之外，还可以定期使用清洁面部，保护皮肤不受伤害。