干鱼胶怎么泡发比较好?鱼胶是鱼的什么部位?
查看:817 / 更新:2022-04-09 22:55
鱼胶又被称为花胶,应该是大家非常熟悉的一种名贵滋补食材,食用有益于人们养生保健,而为了便于长期保存,市面上常见的鱼胶都是干的,在烹饪之前需要进行泡发,那么干鱼胶怎么泡发比较好?鱼胶是鱼的什么部位呢?
干鱼胶的泡法方法
1、水发:对于体形较小、厚度一般的鱼胶,可用清水浸泡4个小时左右,待鱼胶软身即可切开小块;而对于体形较大、质厚的鱼胶,可用清水浸泡过夜,待鱼胶软身即可切开小块。
2、油发:薄或较小的花胶比厚的花胶更适合油发;油发的鱼胶应先进行浸泡、洗净、晒干后再用,在锅中倒油烧热,然后将晒干的花胶一个个放入,待鱼胶全部涨大后,颜色也变得不一样时,就捞出;将捞出的鱼胶冲洗掉表面的油,然后泡在水里,几个小时后花胶会充分吸收水分,并伸展开来,然后剪成块状或条状即可。
3、蒸发:一般一两以上的鱼胶适合蒸发;把鱼胶放入盆中,加入冷水,用保鲜纸封住盆口,上屉蒸2--3小时后取出,然后切开,再进行烹调即可。
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尿酸高可以吃鸡蛋吗标签:饮食健康
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