还有哪些生活妙招

　　穿宽松内裤：穿宽松的运动裤和内裤更有益男性睾丸健康，能调节睾丸的温度，保持睾丸的干爽，有利精子健康。

　　常用热水淋或敷头顶：头顶上有重要的穴位，经常用热水淋头或用热毛巾敷头部，可以促进脑部血行，把紧张焦虑感驱除脑外，有助于恢复和提高性能力。

　　白天睡上片刻：现代年轻人生活节奏快，经常有睡眠不足的表现，白天睡一小会，能放松心情，缓解精神压力，在休息中，身体平卧能解除睾丸充血，让睾丸血液循环通畅，促进睾丸功能的恢复。

　　男人们改善自己的饮食习惯，学会这些保健方法，能更好的帮助性功能的提高，解决男人不行的困恼。(99健康网()专稿，如需转载请注明出处。)