盖帽就是在对手投篮或灌篮时，在篮球到最高点之前或打到篮板前，防守一方用手（或手臂）把篮球挡出去，来从而使对方不能得分。因双手犹如一顶帽子狠狠压在球上，所以叫做盖帽。

篮球是以手为中心的身体对抗性体育运动，很多人都很喜欢篮球，初学者要了解以下这些篮球知识：

国际标准的篮球架高度是3.05米，篮板的尺寸是180厘米*105厘米，篮板下沿至地面距离为2.9米，篮球架底箱尺寸为180厘米*30厘米*100厘米。

篮球比赛场地是一个长方形的坚实平面，标准的篮球场地长是28米，宽15米，无障碍物。标准篮球直径为 24.6厘米，标准篮圈直径为45厘米，篮球最大的横切面面积只占篮圈面积约30%，标准筐离地面3.05米。

球场分中线、前场和后场，中线上的中圈和前、后场罚球区罚球线上的两个半圆半径均为1米80。篮圈下面的矩形为限制区，通常称禁区。前、后场内的拱形弧线外的地区称3分投篮区，在拱形弧线外投篮命中得3分。

一场篮球比赛中，通常有两个后防球员，分别是组织后卫和得分后卫，前者的任务主要是组织全队的防务，负责控制篮球，在适当时机有适当人物控制大局，还要组织进攻，得分后卫主要是负责进球得分，还要了解对方的攻势，组织对手进球。

组织后卫指的是篮球比赛阵容中的一个固定位置，控球后卫是全队的进攻组织者，然后通过对球的控制决定适当的时间将球传给合适的球员。

球场上拿球机会最多的人就是控球后卫，可以将球从后场安全地带到前场，然后再把球传给其他队友，这样就可以为队友创造得分机会，控球后卫还需要有很好的传球能力，在合适的时间里面将球传到合适的位置，还需要组织本队的进攻，使得进攻变的更加流畅。