一、得了强直性脊柱炎该怎样治疗

　　强直性脊柱炎是一种慢性的疾病，一旦患病，最重要的治疗就是控制炎症的发展，缓解疾病给患者带来的痛苦。达到这种目的的前提是及时的发现疾病，及时的进行治疗，那么强直性脊柱炎的治疗方法有什么呢？下面我们就来为大家介绍一下。

　　1.教育病人

　　⑴本病治疗从教育病人和家属着手，使其了解疾病的性质、大致病程、可能采用的措施以及将来的预后，以增强抗病的信心和耐心，取得他们的理解和密切配合。

　　⑵注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挻胸收腹睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时；肾力所能及的劳动和体育活动； 工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。

　　⑶保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理；戒烟酒；按时作息，肾医疗体育锻炼。

　　⑷了解药物作用和副作用，学会自行调整药物剂量及处理药物副作用，以利配合治疗，取得更好的效果。

　　2、药物治疗：目的在减轻疼痛，使患者能多做运动，并增进生活质量；不能改变疾病的病程及活性。剂量可由患者根据疼痛程度自行调整给药，以晨间僵硬为主的症状，可於睡前投与长效剂量。可能的副作用为：肠胃不适、水肿、肾功能障碍等。

　　3、心理治疗：任何疾病都离不开心理治疗，保持良好的心态对健康人有益，对患者更是百益而无一害的。强直性脊柱炎患者在长期治疗与康复期，做好充分的思想准备，树立治疗疾病的信心，增强与疾病斗争的勇气，保持乐观的心态，避免不良情绪的刺激。

　　4、运动疗法：运动对强直性脊柱炎患者是非常重要的。对减轻疼痛，保持脊椎活动范围及增进生活质量皆有帮助。运动种类不限，原则上只要能活动关节的运动皆可。维持正确的姿势也很重要，应避免长时间维持一个姿势不动；鼓励患者多做伸展运动及伸张脊椎的运动，以预防脊椎的变形。

　　5、物理治疗：理疗一般可用热疗，如热水浴、水盆浴或淋浴，矿泉温泉浴等，以增加局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛，有利于关节活动，保持正常功能，防止畸形。

二、哪些职业的人容易发生强直性脊柱炎

　　大家有可能对自身强直性脊柱炎的病情都不是很了解，对强直性脊柱炎病情唯一了解的就是强直性脊柱炎容易发生在任何年龄段，那么、哪些职业的人容易发生强直性脊柱炎呢？关于这个问题我们一起看下，希望这些职业的人一定要注意。

　　强直性脊柱炎病多发于男性；且20-30岁之间的男性是强直性脊柱炎病的高发期；40岁以上及8岁以下的儿童很少发病。你离强直性脊柱炎还有多远？男性患病率明显高于女性，其比例为10～4：1，而且从病情来着女性患者相对亦较轻，因此亦容易漏诊。

　　对两性强直性脊柱炎患病率的差异，至今缺乏满意解释，职业、妊娠对本病无大影响，与性激素的关系也不肯定。与男性强直性脊柱比较，一般认为女性发病晚于男性，不同的报告约晚3～6年。女性外周关节尤其膝关节受累发生率明显高于男性。

　　从对强直性脊柱炎病的病因研究中发现，HLA-B27阳性的强直性脊柱炎病人，在腹泻、痢疾或泌尿道感染后有可能患强直性脊柱炎，尤其有强直性脊柱炎病家族史的病人则危险性更大，20-30岁之间年轻男性如反复肠道、泌尿道感染者，且有强直性脊柱炎病家族史，本人又是HLA-l阳性，则应特别警惕该病的发生。

三、强直性脊柱炎的前期症状有哪些

　　强直性脊柱炎的早期症状并不明显，起病隐匿，主要是发病于青壮年人群，患者早期的症状可出现厌食，以及体重下降等，随着病情的发展，患者的症状逐渐明显，比如下腰疼痛，但多数患者说不清到底是哪里疼痛，下面就强直性脊柱炎的症状进行介绍：

　　专家指出，强直性脊柱炎侵犯的不仅仅是脊柱、关节，我们身体的其他系统，如皮肤、眼睛、耳部、内脏、神经系统也会受到或强或弱的攻击。因此，除了关节这个主要病变外，强直性脊柱炎也会造成眼、肺、肌肉、骨骼等不同程度的病变。

　　和高血压、糖尿病等病一样，强直性脊柱炎也有明显的家族聚集现象。流行病学调查显示，强直性脊柱炎先证者的一级亲属患病率是普通人20~40倍。但是，这并不是说有家族史的人一定会患病。强直性脊柱炎不是遗传病，不是说父母有这个病， “我”就一定会得这个病。有些人的父母有这个病，他们一辈子也没有发病。除遗传这个因素外，免疫、感染、外界环境也是该病很重要的影响因素。

　　强直性脊柱炎的前期症状表现如下：

　　1.单侧或双侧坐骨神经痛，无明显外伤史、扭伤史。

　　2.反复发作的膝关节或踝关节肿痛，关节积液，无明显外伤史、感染史。

　　3.双侧臀部及髋关节疼痛，无明显外伤史及劳损史。

　　4.反复发作的跟骨结节肿痛或足跟痛。

　　5.突然发生的脊柱及四肢大关节疼痛、肿胀、活动功能障碍。

　　6.反复发作的虹膜炎。

　　7.腰痛、腰僵3个月以上，经休息不能缓解。

　　8.脊柱疼痛、僵硬感、甚至活动功能受限，无明显外伤史、扭伤史。

　　9.无咳嗽等呼吸道症状，无外伤史的胸部疼痛及束带感，胸廓活动受限。

　　早期强直性脊柱炎的症状并不明显，体现的症状也不多，如果出现疼痛也不是非常明显，强直性脊柱炎这种疾病若是在早期及时治疗的情况下，一般都会取得良好的治疗效果，但目前却是没有特效的治疗方法。

四、强直性脊柱炎患者日常饮食应坚持什么原则

　　1.饮食应以补气养血、祛风除湿、通络为原则。以高营养、高维生素、富含铁、钙的食物为主。注意合理搭配营养及饭菜的色、香、味，以增加患者的食欲，促进营养物质的吸收。

　　2.饮食有规律，避免暴饮暴食或食用过于生冷或不洁的食物。

　　3.进行科学食疗。辛热食品如辣椒、花椒、大料、茴香等，具有抗风湿、祛寒邪的作用。豆类食品如大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的蛋白质和微量元素，具有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。坚果类食品如栗子、松子等，具有补肾、强筋健骨的作用，对于筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力等症有一定效果。

　　对于强直性脊柱炎的饮食原则想必患者们都清楚的掌握了吧，生活中要配合好医生做检查才行，只要我们在饮食上多注意的话，患者们就会马上恢复健康了，希望患者们注意自己的健康，掌握好病情的发展才行，祝大家尽快的康复。