黄酒的养生功效好 春季多饮有益健康
查看:695 / 更新:2022-04-09 23:39
黄酒是中国特有的一种酒,也称为米酒,属于粮食酿造酒,在世界酿酒业中占有重要的一席。其中浙江绍兴黄酒的历史最悠久,山东即墨老酒也是北方黄酒的典型代表,还有福建龙岩的沉缸酒,闽安老酒也首屈一指。
黄酒一般以大米,黍米等粮食为原料发酵而成的,一般酒精度为14到20度左右,属于低度酒。黄酒中含有丰富的营养,含有很多种氨基酸,而人体自身不能合成的8种必需氨基酸黄酒里都含有,所以常誉为液体营养蛋糕。。
黄酒是医药上很重要的辅料,有时还可作药引子。中药方案中常用黄酒浸泡,烧煮,调制药丸及各种药酒,很多指定的药酒都需要用黄酒作为酒基来配制。黄酒还有一个功能就是可以调味。黄酒酒精含量适度,味香浓,所以人们都喜欢用黄酒作调料,在烹制菜肴时,会在荤菜里加入一些,不仅可以调腥膻还能增加鲜嫩美味的风味。
黄酒中含有多酚,谷胱甘肽等成分,这些成分可以清除自由基,预防心血管疾病,延缓衰老。黄酒还富含蛋白质,而且多以肽和氨基酸的形态存在,易被人体吸收,具有很高的营养价值。黄酒里含有一些功能性低聚糖,这种低聚糖进入人体后,可以促进肠道内的双歧杆菌的生长发育,可改善肠道功能,促进人体健康。
黄酒还能够舒筋活血,有效抵御寒冷,预防感冒。黄酒富含维生素B族,甚至连维生素E也很丰富,长期饮用可以起到美容养颜的奇效。更重要的是黄酒内含多种微量元素,这些微量元素可以防止血压升高及血栓形成,对心脏有保护作用。作为中国古老的一种粮食酒,黄酒的药用及食用价值极高,如果大家适量使用,便可以更加健康长久。
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