核桃

　　每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。

　　芒果

　　取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，对睾丸类疾病患者有益。

　　猕猴桃

　　新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，可缓解前列腺炎小便后涩痛。

（责任编辑：王少华）