4. 讲究卫生

　　讲究卫生，是每个人都需要注意的事情。不仅女子需要注意，男子也需要重视。尤其是包皮过长者，要经济清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。所以，无论是在房事上，还是在平时，都需要注意进行自我的卫生清洁。

　　5. 戒烟酒

　　作为男人避免不了吸烟喝酒，但是不能成瘾，烟是一定要戒的，酒要控制，不能酗酒，不然对身体的伤害，是很大的尤其是男人的那方面的能力。

　　6. 重视检查

　　很多男人都讳疾忌医，都认为自己年轻力壮，哪来什么问题。尤其是私处的问题，就更不会上医院检查，就算出了毛病也宁愿自己买药解决。其实男人一旦性器官出现异常，就要及时就医，以免病情恶化就后悔不及。