阳痿是男人们最不愿意提到的字眼,因为它会成为和谐两性生活的最大阻碍,但是偏偏就有很多的男性会受到阳痿的困扰,那么下面我们就去看看四大防治男性阳痿的有效措施,让你做一个真男人。
1、节房事戒手淫
阳痿的发生并不是平白无故的,长期房事过度、沉浸于色情、频繁手淫导致精神疲乏,是患阳痿的重要原因。所以,我们若想治疗阳痿,最先要禁这些。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿的有效措施。
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